トレイルヘ…。 2019年05月26日 21時07分11秒 | Weblog 暑くなる前にと初めて韮崎市穂坂自然公園へと行ってみました。一周5キロのトレランコースを奥様とゆっくりと。二周目はひとりでスピードアップしてと走り出すも500mで左ふくらはぎがヤバそうで終了💧
