向かい風・・。

昨日はあまりの体の重さに6キロウォーキングのみ。
今日は、ママさんのタイムトライアル。
1キロを6分19秒。本番まであと11日。
目標は1.66キロを10分、キロ6分01秒。
さて、どうなる。
そのすぐ後に日曜日のレースをイメージして2.5キロタイムトライアル。
3分47秒、3分50秒、1分41秒の9分18秒。
向かい風の中、いい感じ。
後は無理せず疲れをとっていきたいな。

8月24日　ふれあいの里高原ロードレース　6キロ
8月31日　千曲川ロードレース　10キロ
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