夏休み・・。

本日は36℃超え。暑かった。
午後からはちょっとヤバイかなあと思うほどだった。
夕方には雷も雨も無し。
夜になっても超蒸し暑い。
サイクリングロードを8キロジョグ。大量発汗だ。

春にレース用のナイキルナスパイダーRを購入。
しかしまさかの三戦連続の足裏にマメ・・。
靴下を変えてみたりしたけれどダメだった。
おまけに下りで足裏に痛みを感じる。
これはちょっとフルマラソンには無理かなあと
新たなシューズを購入。
最近はナイキ、その前はアディダスだったが
久しぶりのアシックス　スカイセンサーネオ。
足慣らしをしているが軽くて足がどんどん前に出る感じ。

明日から夏休み10連休。
木金と東京へお出かけだ。