記録会・・。

朝は爽やかな青空が広がっていたが
だんだんと雲が広がっていった。

今年最後のトラックレース、マスターズ記録会。
100mはパスしたので1500mのみの出場。
スタートが13時15分なので12時過ぎに会場入り。
ジュニアの記録会も一緒なのでそれなりに盛況だ。
先月の体育祭では1500mで5分を切れない情けない走り。
今回はそのリベンジと思ってエントリーした。
順位ではなく記録をと思いっきり行こうとスタート。
男6人、女3人一緒のスタート。
M40の3人が引っ張るのかと思いきや
スタート直後トップに出る。
一周目までは足音がすぐ後ろに聞こえていたが
その後は一人旅になったようだ。
最後の一周はきつかった。ヘロヘロになってのゴール。
タイムは4分49秒99。4分50秒を切れたのは2年ぶり。
何とかリベンジすることは出来たかな。
アキレス腱痛で100mは走ることができなかった。
来年の目標というかこの先の目標は
50歳になっても100mで12秒台。
1500mでは4分40秒切りを目指して行こうと思う。

夕方、ゆっくりと走り出す。
しきしま10キロコースからサイクリングロードを4キロ
計16キロを気持ちよく走る。
今月は12日で105キロ、270キロペース。

明日は仕事です。

りんごの木・・。

朝は曇っていたが午後には青空が広がってきた。
最高気温は27.9℃。暑かった。
ママさんは学園祭で朝から出かけていった。

夕方走りに出かけるときれいな夕焼け。
ゆっくりと9キロジョグ。
風が強かったけれど寒いほどではなかった。
明日はマスターズ記録会。
一月前の体育祭で100m＆1500mで情けない結果。
リベンジをと同じ種目でエントリーした。
しかしながらずっと右アキレス腱痛があるので
100mはパスして1500mだけ走ることにした。
順位ではなく記録にこだわりたい。
恐れずレースに臨みたい。

5月のレースでりんごの木のオーナーが当たった。
長野県は山形村。
今日そのお便りが届いた。
来月9日に収穫に行くことになった。
200個以上のりんごが取れるらしい。
楽しみだ。

今晩は十三夜。
ススキを飾ってお団子を皆で食べた。