土曜日の最高気温19℃。
日曜日はさらにあがって21℃。
ほとんど春の陽気である。
山梨県マスターズロード選手権。
行ってびっくり40歳代の参加者3名のみ。
50・60歳代の参加者も少ない。
実業団とマスターズ駅伝も同日開催とのことで
かなり寂しい大会だった。
去年は最初抑えて入って37分を切ることができなかったので
今年は最初から飛ばして行く作戦だ。
スタート直後にトップに立つが
1・5キロで並ばれ2・5キロまで並走するが
徐々に遅れだし5キロの折り返しでは50ｍの差。
その後は遅れる一方で結局300mは差をつけられた。
37分46秒で40歳代の2位。
1キロ 3’28
2キロ 3’35
3キロ 3' 41
4キロ 3' 44
5キロ 3' 45 18'13
6キロ 3' 56
7キロ 3' 57
8キロ 3' 56
9キロ 3' 56
ゴール 3' 46 37'46
5キロは去年より11秒速かったが
後半50秒を切ることが出来ず
結局去年より40秒も遅いタイム。
課題は後半の走りだ。
何とか40秒台を維持したいぞ。
それでも2位ということで8月の
関東マスターズロード選手権に出場できることになった。
来週は甲斐梅の里クロスカントリー5キロ。
来来週は甲府市ロードレース10キロ。
3週連続のレースだ。
夕方風が出てきたがサイクリングロードを9キロジョグ。
本日の走行距離24キロ。
日曜日には午前・午後と2度走るようになってきた。
高校入試まであと2日。
「対岸の彼女」角田光代。
この先どうなるのだろうと一気に読んだ。
でも読み終わった後の爽快感はいまいちか。
でもさすがに読ませる一作だ。
2007年読んだ本
1「クジラの彼」 有川浩 93点
2「図書館内乱」 有川浩 92点
3「少女七竃と
七人の可愛そうな大人」 桜庭一樹 88点
4「鴨川ホルモー」 万城目学 82点
5「対岸の彼女」 角田光代 81点
6「安徳天皇漂海記」 宇月原晴明 80点
7「レインツリーの国」 有川浩 75点
8「金春屋ゴメス」 西條奈加 69点
9「カラフル」 森絵都 64点
10「東京公園」 小路幸也 60点
11「東京バンドワゴン」 小路幸也 56点
12「きつねのはなし」 森見登美彦 55点
13「少女には向かない職業」桜庭一樹 26点
14「Run!Run!Run!」 桂望実 25点
15「晩夏に捧ぐ」 大崎梢 24点
16「生きているだけで、愛。」本谷有希子 23点
17「９杯目には早すぎる」蒼井上鷹 22点
2006年のベストテン
1「黄色い目の魚」 佐藤多佳子 96点
2「DIVE!！①～④」 森絵都 95点
3「半パン・デイズ」 重松清 93点
4「翼はいつまでも」 川上健一 92点
5「その日のまえに」 重松清 92点
6「包帯クラブ」 天童荒太 92点
7「凸凹デイズ」 山本幸久 91点
8「図書館戦争」 有川浩86点
9「あの日にドライブ」 荻原浩 85点
10「永遠の出口」 森絵都 81点
日曜日はさらにあがって21℃。
ほとんど春の陽気である。
山梨県マスターズロード選手権。
行ってびっくり40歳代の参加者3名のみ。
50・60歳代の参加者も少ない。
実業団とマスターズ駅伝も同日開催とのことで
かなり寂しい大会だった。
去年は最初抑えて入って37分を切ることができなかったので
今年は最初から飛ばして行く作戦だ。
スタート直後にトップに立つが
1・5キロで並ばれ2・5キロまで並走するが
徐々に遅れだし5キロの折り返しでは50ｍの差。
その後は遅れる一方で結局300mは差をつけられた。
37分46秒で40歳代の2位。
1キロ 3’28
2キロ 3’35
3キロ 3' 41
4キロ 3' 44
5キロ 3' 45 18'13
6キロ 3' 56
7キロ 3' 57
8キロ 3' 56
9キロ 3' 56
ゴール 3' 46 37'46
5キロは去年より11秒速かったが
後半50秒を切ることが出来ず
結局去年より40秒も遅いタイム。
課題は後半の走りだ。
何とか40秒台を維持したいぞ。
それでも2位ということで8月の
関東マスターズロード選手権に出場できることになった。
来週は甲斐梅の里クロスカントリー5キロ。
来来週は甲府市ロードレース10キロ。
3週連続のレースだ。
夕方風が出てきたがサイクリングロードを9キロジョグ。
本日の走行距離24キロ。
日曜日には午前・午後と2度走るようになってきた。
高校入試まであと2日。
「対岸の彼女」角田光代。
この先どうなるのだろうと一気に読んだ。
でも読み終わった後の爽快感はいまいちか。
でもさすがに読ませる一作だ。
2007年読んだ本
1「クジラの彼」 有川浩 93点
2「図書館内乱」 有川浩 92点
3「少女七竃と
七人の可愛そうな大人」 桜庭一樹 88点
4「鴨川ホルモー」 万城目学 82点
5「対岸の彼女」 角田光代 81点
6「安徳天皇漂海記」 宇月原晴明 80点
7「レインツリーの国」 有川浩 75点
8「金春屋ゴメス」 西條奈加 69点
9「カラフル」 森絵都 64点
10「東京公園」 小路幸也 60点
11「東京バンドワゴン」 小路幸也 56点
12「きつねのはなし」 森見登美彦 55点
13「少女には向かない職業」桜庭一樹 26点
14「Run!Run!Run!」 桂望実 25点
15「晩夏に捧ぐ」 大崎梢 24点
16「生きているだけで、愛。」本谷有希子 23点
17「９杯目には早すぎる」蒼井上鷹 22点
2006年のベストテン
1「黄色い目の魚」 佐藤多佳子 96点
2「DIVE!！①～④」 森絵都 95点
3「半パン・デイズ」 重松清 93点
4「翼はいつまでも」 川上健一 92点
5「その日のまえに」 重松清 92点
6「包帯クラブ」 天童荒太 92点
7「凸凹デイズ」 山本幸久 91点
8「図書館戦争」 有川浩86点
9「あの日にドライブ」 荻原浩 85点
10「永遠の出口」 森絵都 81点