ジュリアン

治療院の玄関先の小さな寄せ植え

今回はジュリアンにしてみたよ。



少しだけクリスマス仕様で(*^_^*)


北側だから日が当たらなくてね( p_q)

おひとりさまの時間

珍しく仕事が早く終わった！


さあ、何しよう！




ジムに行って自転車漕いでこうか、

それともひとカラデビューしちゃおうか（笑）

色々迷った挙句、結局いつものタリーズでおひとりさまタイム



となりの本屋さんから２冊まで本を持ち込めるのだけど

今日はこの２冊

自然と

我が家の年寄りも自然とこういった

品物を選ぶ術が身についてきているようで

有り難く嬉しい事と思います（笑）

継続は力なり

冷えとむくみ(結局両方直結してるけどね(^_^;))のツボにお灸。


出かけて1日歩き通しでぱんぱんになった足などにお灸はテキメンに効いてくれます(*b'v・)b+。

やった後はすーっと軽くなる感覚、

騙されたと思って是非是非お試しあれ！

お見苦しい太い足をお見せしてごめんね！（；^ω^）

ハロウィンメイク

そうだ、去年も確かこんなことやってた（笑）


ハロウィンメイクだそうだよ（；^ω^）



私のサンダースの高いBBクリームたくさん使われた゜(゜´Д｀゜)゜