19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー16名と体験1名(男性)の合計17名が参加しました。
それとサポーター6名(メンバーの子供)が応援してくれました。
今日の練習キャプテンは最初の方をYさん,途中からMさんでした。
管理人は,日中,所用で三次に行っていたのですが,
不安定な天気にもかかわらず日差しは厳しくかなり日焼けしました。
梅雨明けも近いですかねぇ~
明日20(日)の午前中に安佐北リーグの試合が久々にあります。
ケガのないように頑張ってきます
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・2人1組でパス
(ワントラップインサイド,ノートラップインサイド,インステップ)
・全員で鳥かご(鬼2人,タッチ無制限,ワンタッチ)
・シュート練習(左右コーナーキックからダイレクト)
・ゲーム(3チームに分かれて7分×4,5分×1<interval 1~2分>)
・おまけで子供サッカー