山本春日野フットサルクラブ 【春日野体協フットサル部】

SINCE 2006(H18)-10-28
略 称 : 春日野FC
愛 称 : スプリング・サンバズ

H23.8.27(土)の第144回練習

2011-08-28 16:42:22 | 練習・試合・スケジュール


19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー8名と体験1名(将来メンバー候補のJrユース)が参加しました。
それとサポーター3名(メンバーの子供)が応援してくれました。

3週間ぶりの久々の練習で,管理人は(他の人も?)結構バテバテでした
練習後には,10/30(日)の春日野祭りイベントなどの打合せを行いました。

8月に入って今日が2回目の練習で,8月は練習回数が少なくなってしまいました。
また,仕事の関係などで参加人数もいつもの月より少なめでした。
9月以降,地道に頑張っていきたいと思います。

来週の土曜日(9/3)は,20~23時に宇品PIVOXで試合があるため
練習はありません。

<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・体育館の四隅で距離の長いパス&ゴー(インサイド,インステップ,浮き球)
・鳥かご(4対1)
フットプロム(1対1)
・横パスから浮き球スルーパスを受けてシュート
・横パスからシュートパスを受けてシュート
・ゲーム(2チームに分かれて7分×3本 <interval 1~2分>
      サポーターの子供1名も交えて当たりは控えめで)



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