19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー12名と体験6名(メンバーの子供のジュニア6名)の
合計18名が参加しました。
それとサポーター1名(メンバーの子供)が応援してくれました。
本日の練習キャプテンはMさんでした。
スモールコートでの2対2はハードでしたが良いトレーニングでした。
師走(12月)になりました。
まもなく2014(H26)年が暮れ,2015(H27)が明けます。
メンバーそれぞれが忙しく過ごしている今日この頃。
これから過去1年を振り返るとともに,さっと忘れて新しい1年に備える…
毎年の営みですが大事なことだと思います。
来週12/14(日)は第9回安佐北リーグの開幕戦です。
ぼちぼちですが,頑張りましょう
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・全員で鳥かご(2人鬼,フリータッチ,絶対2タッチ,ダイレクト)
・スモールコートの2対2 ※繰り返しでかなりハード
・シュート練習(左右コーナーキックから強めの球をダイレクトシュート)
・ゲーム(3チームに分かれて7分×4)