曇り空の中,クラブメンバー7名が参加し,9~10時に団地内の小学校予定地にて練習を行った。最後の10分間,このクラブの練習で初めてミニゲームを行い,大いに楽しんだ。練習内容は下記のとおり。次回の練習は,H18.12.10(日)の9~10時に団地内の小学校予定地で行う予定。
>ウォーミングアップ
・ランニング,柔軟体操,ストレッチ
>コーディネーション
・基本トレーニング,ボールを使ったトレーニング
>パス
・インサイド,インステップ
>ミニゲーム
・7m×15mのコートで3on3
・インサイドキックのみ,タックル禁止,キックイン
>クールダウン
>ウォーミングアップ
・ランニング,柔軟体操,ストレッチ
>コーディネーション
・基本トレーニング,ボールを使ったトレーニング
>パス
・インサイド,インステップ
>ミニゲーム
・7m×15mのコートで3on3
・インサイドキックのみ,タックル禁止,キックイン
>クールダウン