相撲三番稽古！！ 2007年11月20日 | 春日館道場 今日は、春日館で相撲の稽古。 小学生の稽古が終わった後に中学３年生の重松君と三番稽古（二人で何番も連続で相撲を取る稽古方法） 約２０～２５番取るが息は上がらない。柔術５分１０ラウンドの練習をやっていればスタミナは大丈夫です。重松君には悪いが、まだまだ余裕がある。 相撲、柔道、ブラジリアン柔術、テニス、筋トレとボーダーレスにクロストレーニング（一つの種目ではなく複数の種目を練習）をするオッサンは元 . . . 本文を読む
