空手道へっぽこ稽古日誌 An ordinary person's karate practice diary

いい歳こいて空手を学ぶおっさんの備忘録。
23年7月2日に二段になりました。
まだ続けるのこれ?

6月5日、6月1回目の道場稽古「サークル体験講座」/16.06.05

2016年06月05日 | 空手道の道場稽古


■『サークル体験入門』 実施します。
恒例となりました神楽公民館主催の『サークル体験入門』。
今回も護身術講座を執り行います。

日時  6月5日(日)19:30-20:30.
会場  神楽公民館、2F講堂.
参加費 無料.
素手や、普段身につけているものでの護身術に加え、
対 刃物・対 棒(バットや鉄パイプ)の基本対処など
それぞれ体験いただく予定です。

○動きやすい服装でおいでください。
○タオル、ペットボトル飲料なども持参されるとよいかも。
○裸足での講習となりますので、ご留意くださいませ。

●公民館経由で、お申し込みください。
 神楽公民館 電話 0166-61-6194



本日、2連チャン公休 2日目。

6月1回目の道場稽古です。

今月の稽古は、5日、12日、19日、26日の全4回です。
会場は神楽公民館、4回とも2F講堂です。
18:00-22:00で使用可能です。



で、本日、毎年恒例となりました神楽公民館主催の『サークル体験入門』。
今回もうちの会は、護身術講座を執り行います。

娘7歳には、

 1.今日はおとうさんが師範に叩かれたり投げられたりするだけで、
   (言うまでもなく、演武の攻め手でヤラレ役)
   普通のお稽古はないから、お休みしてはどうか?

 2.もしいっても、おとなしく見学するだけになるが我慢できる?

とにかく行くといいはる娘。

しょうがねぇから、連れていくかw



19:20に到着。

先日、公民館に6月分の施設予約に行ったところ、
「40代の男性1名から申し込みがありましたよ」と
そう言われたのだが、

参加してくださったのは、

年配の男性と妙齢の女性がそれぞれ1名。

どこにおわしますか、40代の男性1名w



第1部 護身術概論(19:30~19:50)

  準備体操

  悠々(呼吸法・立位3法と座位3法)

  当会で学ぶことの紹介。

  護身術の目的の説明。

   最初に護身術についての概論・目的。
   それを習う意義と学んで活かすために必要なこと。
   「習っても身につけるまでに時間を要すること」
   これに相反するように
   「習ってすぐに活かせること」等…

   師範よりわかりやすく説明を。
 
   誤解されがちですが、
   護身術は"相手を倒して勝つ方法"ではありません。
   "生きてその場を逃れるための方法"です。

   いろいろな状況に応じた用法を紹介していますが、
   「こういうときはこうする」という公式的な解ではありません。
   「対応できるのだ」という、いわばコンセプトです。

   もしもの危機に陥っても、自分の身の安全をあきらめないために、
   「危機から逃げ出す術がある」「こんなものも武器に使える」と
   知っておくこと、考えられることが大事です。

  "足位"について説明

   護身術の礎となる運足です。
   原理をきけば、すごく簡単なことですが、試してみると、
   「日常ではありえない動作」なので意外と苦戦します。

   写真は、足位に取り組む皆さまの図。



  
第2部 体験稽古(20:10~21:00)

 さて、本日の護身術体験です。

 1.前から片腕(手首)をつかまれた場合.
 2.前から両腕(手首)をつかまれた場合.
 3.片襟をつかまれた場合.
 4.両襟をつかまれた場合.
 5.後ろから片腕の手首をつかまれた場合.
 6.後ろから抱き着かれた場合.

 上記は参加者にも体験いただきました。

 ~概論 ナイフなど武器をもった人間の心理と挙動について。

 以下は演武のみ。

 7.ナイフで切りかかられた場合。
 8.ナイフで突かれた場合。

 9.棒(鉄パイプ等)で叩かれた場合.

 10.素手で相手が殴ってきた・蹴ってきた場合.

 また、これらに付随して、
 襟落し、腕がらみ、小手返し、腕閂も紹介。

21:00に、整理体操・黙想・礼。

 さて、入会につながりますかどうか。

 乞うご期待。



 私は延々とヤラレ役です。

 そのうち、会費で強盗がよくつかう
 目開き帽でも買ってもらおうかしらw

 しかし、師範、本日の受け・投げ・極め容赦ねぇ。

 攻防がほぼ同時で遅滞がない上に、
 一瞬で極まるので、気を抜くとマジでやばいw

 前蹴りをすくい受けされたとき、すわっと10cmはからだが浮く浮くw
 思いっきりひっくり返りかけました。
 受け身とれただけ、めっけもん。
 頭から落ちなくてよかった。
 もっといえば、喉に矢筈突っ込まれなかったのが幸いだわ。

 更衣後のトイレで師範と二人きりに。

 師範「ケガはなかったかい?」

 やっぱ、半ば本気だったんすね?



娘7歳、感心にもわがままも言わず、ぐずらずに最後までいい子にしてました。
毎回こうだといいのだがw

 ご褒美とばかりに、帰路、マクドナルド宮前店のドライブスルーへ。
 ポテトのMとLが値段が一緒だというので、Lを試す。
 ほかにはチキンナゲット。

 帰宅したら、家内が「毎回こんなもの食べてたら太る」とこぼすが、

 大丈夫で無問題。

 夏になったら必ず痩せるから、貴女w

娘と入浴。

21:50に娘と家内は、就寝。

明日は早番か、しんどいな。



ツイッター傑作選

 テレビの仕事から「コレおかしいぞ」と思ったことは、
 これだけ高度な技術をなんでこうもつまらないバラエティで消費することを
 許しているんだろうかという、人の行為の不思議さでした。
 アニメについても、そこで生きていながら、同じ疑問や抵抗感を感じています。
 (富野由悠季)

 『宇宙船ビーグル号』『スラン』『非Aの世界』のA・E・ヴァン・ヴォークトの
 未訳短篇に「ウルトラ・マン」(〈ワールド・オヴ・トゥモロウ〉1966年5月号)
 というのがあることを知って、いろいろと妄想して楽しめる。

 【ぼっちの特徴】
 ○気の遣い方がズレてる ○趣味が一緒だとはっちゃけて引かれ
 ○30分前行動 ○一人の時間が腐るほどある ○許されるなら一生寝ていたい
 ○単純作業が嫌いだがそれしかできない
 ○スルーしてそうで実は気にしてるのがバレてる
 ○盗み聞き時の集中力は神 G_chocol

 本日、中国でアップされた一枚の写真だ。
 知っている人は知っているが、歴史上では決して忘れてはいけない日なのに、
 しかし、この表現は中国国内に限って、もう精いっぱいなのかもしれない。
 https://pbs.twimg.com/media/CkELlpeUUAE-9JS.jpg




昨日深夜というか本日早朝にFB上で、
杉並の詠春のSt先生と拳法あるある談義に。

2時間ばかり白熱してもうたわw

あぁ、早く詠春再開してぇなー。

とっとと正規採用&翌年1月の介護福祉士試験にパスして、
自分の身の上なんとかしないと、それもできんわい。