本日、１８：００から道場稽古です。
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１７：５５に会場到着。
出戻りWさんが既に到着。
師範、OT女史が到着で、SBさんはお休み。
さて、閑話休題 １８：１５から早速稽古開始。
基礎運動
準備体操・悠々・スワイショウ
四股正拳突き
左右のレの字立ち空間逆突き
基本技の稽古を通しで行ってのち、「組術 合わせ技１教」。
OT女史に教わりながら、みっちりワンツーマンで指導いただく。
本日は、１、２、３、４まで、攻め手と受け手を繰り返す。
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出戻りWさんは師範にヌンチャクの指導を受けている。
持ち方、振り方、構え方・・・操法が難しい様子。
慣れるために数多く振るのも手だが、
「ただ数掛けて振り回して感覚を掴む」とやってしまうと、
多分それ、パフォーマンス的にものになるので、しっかり習いたいものです。
１９：５５に整理体操・黙想・礼。
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次回は、４、５、６をやって、最後に１から６まで通してやる感じかな。
OT女史、お付き合いお願いします。
