機嫌がいいなーって思ってたら
突然 イラって来るときもありますし
逆にイライラしてるのになーって思ってたら
いつの間にかスッキリしてる時もあります
意味もなく他人に当たってしまうと
やってしまったなーって思うけど
こればっかしは仕方ないかなーと
多分 疲れとかが上手く解消できないのもストレスになるのだと思いました
逆に
イライラしているときというのは ストレスを感じれる程度にはメンタル面が安定してるのかもしれません
一番悪いのは ストレスがMAXすぎて逆にハイテンションなときなんだなーと逆に思いました
というわけで
今日は ストレスを感じれる程度には安定してると思います(何