☆練習後の海水浴☆

2013☆07☆13

柔錬会☆の団長の誕生日団長☆おめでとうございま～す♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

中関大会の前日でもあるため、この日は午後から臨時練習！

蒸し風呂のような武道場で、２時間しっかり汗をながし…

あまりにも暑いので…
練習後に富海に泳ぎにいこうか(o^－^o)という話が浮上(￣∇￣*)ゞ(￣∇￣*)ゞ






海水浴イン富海

海で泳ぎ…
砂で遊び…

そして、花火もして…
楽しみました

昨年お邪魔した小串の海はキレイだったなぁ♪またお邪魔させてください♪

☆特別練習(o^－^o)☆

2013☆07☆02

柔錬会☆の特別練習(o^－^o)

日頃の練習ではじっくりできない部分を、しっかり団長に教わりました

今日は寝技の講習と技の研究♪

新しい寝技を数パターン☆
立ち技の有効な連続技☆

試合で使えたら、確実に相手を制することができる技です。
みんな自分のものにしようと、何度も繰り返し反復練習(o^－^o)

本当にいい練習になりました(*^^*)