健康診断の結果が届きました

朝から晴れたり曇ったりの一日でした。

そして冬に戻ったように寒かったです。

朝の気温は2℃で、最高気温は8℃でした。

先日受診していた健康診断の結果が、今日届きました。

今年届いた封筒は厚くなかったので、まずほっとしました。
 まず封筒が厚くなかったのは、“大腸がん検査紹介状”の封筒が入ってなかったからです。

ここ2～３年取り敢えず大丈夫なようです、だだ今まで数回ポリープを切除しているので心配は心配です。

そして大腸の内視鏡検査を受けると半年ぐらい大腸の調子が良いです。

大腸内を綺麗に洗浄するからでしょうか？

そして一番心配しているのは糖尿病関連の数値です。

健康診断を２月に受けるのは１年で一番悪くなりそうだからです。

12月と1月そして2月の初旬とあまり体を動かすことが少なく、飲食が多いからです。

糖尿病関連の数値は昨年よりもほんの少し数値は良くなっていました。
 予備軍といったところです、HbA1cを5.5以下は難しそうですが、ゆっくり無理せず頑張ろうと思います。

また腹囲も、まず80㎝以下になるよう頑張りたいと思います。