かぞえ歌体操♪

皆さん、こんにちは♪

街かどケアホームさやかの岸田です

さやかでは「かぞえ歌体操」を行いました

 

「一つとせ～♪広い大空にほん晴れ～♪ああいい気持ち♪」

 

私が昔に習った体操ですが、ＣＤが手元にないのでアカペラで歌いながら行いました♪

 

 

手をたたいたり、足踏みしたり、腕を斜めに伸ばしたりと体中を動かします…

 

 

「九つとせ～♪こーこだ頑張れボクシング♪それファイトファイト♪」 

 

皆さん、元気よく体操してくださいました！

私よりもずっと元気です…！！

 

 

体中を動かして体操した後は、私も皆さんも汗だくに(笑)

しかし、終わった後に

「明日もまたやりますか？」

 

と、とても嬉しい御言葉が…

また皆さんと一緒にいろんな体操をさせていただこうと思ってます～