ギター練習リストの更新

1月最後なので、練習曲の追加情報を更新しました。

---

★練習List★　　～2008-01-31現在
【メロディ】
曲名	難易度	出典/参考	進捗	その他
河は呼んでいる	初級	練習本＊１ PART2-Step5	習得済	幼稚園の頃ハーモニカで演奏できた曲
マイボニー	初級	練習本＊１ PART2-Step6	習得済
なつかしいワルツ	初級	練習本＊１ PART2-Step7	練習中
雪山賛歌	初級	練習本＊１ PART3-Step3	練習中
Happy Birthday To You	初級	練習本＊１ PART3-Step4	練習中
四季の歌	初級	練習本＊１ PART3-Step5	練習中
ふるさと	初級	練習本＊１ PART3-Step6	練習中
赤い河の谷間	初級	Xaphoon練習用楽譜 ホームページ	練習中	『ポケットサックスXaphoon ＊３』にて楽譜入手
蛍の光	初級	Xaphoon練習用楽譜 ホームページ	練習中	『ポケットサックスXaphoon ＊３』にて楽譜入手
七つの子	初級	NPO法人 日本子守唄協会	練習中	『NPO法人日本子守唄協会 ＊４』にて楽譜入手
Bridge Over Troubled Water	初級	bTd Simon and Garfunkel MIDI archive	練習中	参考サイト：http://www.dongrays.com/midi/archive/pop/simngarf/
子犬のワルツ	中級	ショパン	準備中	『d-score ＊５』にて楽譜入手
仰げば尊し	初級	小学唱歌集 第三編	練習中	『d-score ＊５』にて楽譜入手
さくら（練習Ver.）	入門	教則本　p13-レッスン1	練習中
運命（練習Ver.）	入門	教則本　p13-レッスン1	練習中
よろこびのうた	初級	教則本　p15-レッスン2	練習中
聖者の行進	初級	教則本　p15-レッスン2	練習中
家路（新世界より）	初級	教則本　p16-レッスン3	練習中
ジングル・ベル	初級	教則本　p16-レッスン3	練習中
エチュード（練習Ver.）	初級	教則本　p16-レッスン3	練習中
おお！スザンナ	初級	教則本　p18-レッスン4	練習中
春（四季より）	初級	教則本　p19-レッスン4	練習中
【コード（和音）】
コード名	難易度	出典/参考	進捗	その他
C	初級	練習本＊１ PART3-Step3	練習中
G7	初級	練習本＊１ PART3-Step3	練習中
【伴奏】
曲名	難易度	出典/参考	進捗	その他
雪山賛歌	初級	練習本＊１ PART3-Step3	練習中	コード『C』・『G7』のみ使用
【独奏】
曲名	難易度	出典/参考	進捗	その他
・・・・・				着手未定 （スキル不足のため）
【卒業済み課題の記録】
分類	曲名		その他
【メロディ】	ラッパのマークの正露丸 チャルメラ 学校のチャイム音 チューリップの歌 かえるの歌 ちょうちょ メリーさんの羊		┓ ┃ ┣━2007/12/31に卒業 ┃（詳細情報は2007/12/08に記載） ┃ ┛ ━━2008/01/31に卒業
【コード】	卒業済み課題は無し
【伴奏】	卒業済み課題は無し
【独奏】	卒業済み課題は無し
＊１．『練習本』は2007/11/24に購入した『今日から弾けるギター入門』（詳細は2007/11/29にて記載） ＊２．著作権が切れている曲は、MIDI形式ファイルを『Score Grapher』にて楽譜化した ＊３．ポケットサックスXaphoon『Xaphoon練習用楽譜』 ＊４．NPO法人日本子守唄協会『日本の子守唄100選』 ＊５．（株）リムショット(RIMSHOT Co., Ltd)により運営されている楽譜配布サイト『d-score』 ＊６．『教則本１』は、“長谷部ギター教室”にて使用している練習本『たのしく学べるギターレッスン１』

今日こそは、

スポーツジムに行ってきました。
最後に行ったのが去年の12/1で今日が1/30だから、2ヶ月弱ぶりです。

筋トレは少しきつくなりましたが、以前のメニューでの所定の荷重は何とかこなせました。
（所定の荷重は15RM荷重にて実施しています。15RMのRMとはRepetition Maximumの略で最大可能反復数を意味します。『15RM』だと、自分の筋力で15回動かせるマシーンの荷重という意味になります。)

今日から、ジムを休んでいた間に増加した+6kg分を減らしていくよう、頑張ってみたいと思います。

雨が降ってきたので、、、

2ヶ月弱の間スポーツジムに通えなかったので、今日こそは行こうと思っていたのですが、雨が降り出してしまいました。（明日こそはジムに通うつもりです。）

という事で、自宅でギターの練習をすることにしました。

こちらの方は、消音機代わりに“クイックルワイパー”の紙を挟んだ状態で音を出なくしているのですが、そのうちに紙がずれてしまい音が発生してしまうことになります。

現在良い方法を試行錯誤中。

○麺堂（まるめん堂）

今日の昼食は、『○麺堂（まるめんどう）』へ行ってきました。

注文したメニューは、このお店の名物？『燻し焼豚麺（いぶしやきぶためん）』です。
　　　　　（下記写真参照）

『燻し焼豚麺（いぶしやきぶためん）』

2008-01-28

厚み1cmはある焼豚を、強火で炙って(あぶって)います。

次に七輪の上で燻(いぶ)しています。

燻し終わった焼豚が、4枚乗っています。 （焼豚だけでもボリュームがあります）

このお店は、いつ行ってもお客さんが並んで待っており、本当に人気が高いお店です。

今日注文した『燻し焼豚麺（いぶしやきぶためん）』の焼豚は、肉が柔らかく、脂身はとろけるような状態で、一度食べたら癖になる味であるメニューです。

下記にお店の情報を貼り付けておきます。

店舗名
　　○麺堂（まるめんどう）
住所
　　東京都練馬区関町南4-25-18
ＴＥＬ
　　03-5991-5058
定休日
　　日曜日・第二第四水曜日
営業時間
　　【昼】11：30～15：00
　　【夜】19：00～24：00
　　スープが終わり次第終了
URL
    http://www.marumendo.com/

技術相談を受けて。。。

自分が昔作成したプログラムに関する相談をメールで受けました。

ソースコードの特定箇所において、数個の文字列を消せばよい旨返信メールを書いていたところ、メーラーがフリーズしてしまいました。
データが消えてしまったこともあり、もう一度同じ内容を書く元気がなくなってしまったので、詳しい説明が無いメール本文にて返信してしまいました。

まぁ、、、解決できないようであれば、再度連絡が来る事だろうと思うので、今日のところは枕を高くして？眠ることにします。

体重測定をしてみたら。。。

11月中旬のころから+6kgとなっていました。

手帳の記録からは、スポーツジムへ最後に通ったのが去年の12/1でした。

運動量の減少と、忘・新年会続きの２つに加え、生活リズムが夜遅くなってしまったのが原因のような気がしています。

今日以降は減少傾向となるよう、生活習慣に気をつけてみることにします。

Gimp

画像編集ソフト（GNU Image Manipulation Program）（読み方は“じんぷ”or “ぎんぷ”）をインストールしました。

Photoshopと比較すると機能的に制限がいくつかあるようですが、素人レベルでしか使わないので十分と判断し『Gimp』を選択しました。


使用感はPhotoshopにそっくりで、“ナビゲーション ウィンドウ”を表示させた状態だとPhotoshopを使っているかのような錯覚に。。。（最後にPhotoshopを使ったのは6年前でしたが、そのときの記憶に頼ったオペレーションで問題なく使えました。）

フリーでこれだけのソフトが利用できるなんて、本当にありがたいことです

アメリカのマルちゃん

先日『横田マラソン』の露店で購入した、アメリカのマルちゃんを食べる事にしました。

作り方は英語で書いてあり分からなかったのですが、多分本家の日本版と同じだろうということで、お湯を注いで3分にて調理？しました。

パッケージにはローストチキンの絵が印刷してあり、鶏がらスープを表現しているのかな？？と想像してみながら3分間待つ事に。。
あと、写真で映っている“0grams Trans Fat”いう文字列は“トランス脂肪酸”を使っていないという意味で、日本ではあまり意識されていない文言が2箇所に印字してあることから、米国における健康意識の高さを感じることが出来ました。(日本人はトランス脂肪酸を代謝できる体質なのかな？)


味は『あっさりめ』でヘルシーな感じで、物足りない味でした。
（なんだかラーメンとスープパスタの中間のような感覚でした）

薄味は体に良いとも言うし、、、

北極の冬

『北極の冬』という名前のラーメンを、帰宅途中に食べてきました。
お店は吉祥寺にある『蒙古タンメン中本』で、『北極ラーメン』というネーミングの辛いラーメンが有名なお店です。 （北極で食べるとちょうど良い。というくらい辛いラーメンです）

１年以上前に食べに行ったのが最後でしたが、いつもより寒い風に吹かれ、体を温めたいという欲求が沸いてきた結果の選択でした。 （1年以上辛いものを控えていたので、久しぶりの辛い食べ物です。）

注文したのはタイトルの通り『北極の冬』。
期間限定のメニューで、通常メニューの『北極ラーメン』相当の辛さとのこと。 無事完食してきましたがやはり汗だくになってしまいました。
（おいしく完食するには、ちょっとしたコツが要ります）

辛いものが大好きな方にはお勧めかもしれません。

『北極の冬』完食写真

2008-01-23

完食しました。

ポップコーン

帰宅途中のShop99に、フライパンで作るポップコーンが売られていたのを見つけ、無性に食べてみたくなりました。

思わず購入し、早速作ってみました。

子供の頃によく食べた味で、ちょっぴり懐かしい気分になった瞬間でした。

ギター教室の復習として。。

●Lesson 1　チューニング

先週末の土曜日に入会したギター教室で買ったチューナ『クリップチューナーWST-523』を使ってみました。

　　・商品名
　　　　Clip Style Auto Tuner
　　・型番
　　　　WST-523
　　・製造元　
　　　　Cherub

使い方は簡単で、初めての操作でも簡単にチューニングすることが出来ました。


●Lesson 2　爪の手入れ
　左手の爪は短く切り、右手の爪は1mmほどの長さにして紙ヤスリ(#600～#1200)で爪を磨くとのこと。

⇒これも簡単。でも、ギターを弾くときに爪で弾くとは、、、これまでは指を使って弾いていたのです。独学だと意外なところを間違えてしまうものなのですね。

第27回フロストバイトロードレースで走ってきました。

第27回フロストバイトロードレース (別名；横田基地マラソン)に行ってきました。

最近2ヶ月ほど忙しく、練習を全くしていないどころか、スポーツジムにも足を運んでいない状況でしたので、目標30分以内（ジムでのルームランナーでは10km/hなので、5kmだと30分となる。）にて走りました。

結果は、下記のお知らせメールのとおり『28:17』でした。

5419 ●●　●● ５ｋｍ男子 Goal: 28:17実 時刻: 9:57:54実 この記録は速報＜参考記録＞です。 本メール配信申込者:hogehoge@hoge.ne.jp GTMailSについて：http://www.runnet.co.jp/gtmails/info.html

ということで、久しぶりにいい汗をかいてきました。

基地内は、鉄道あり、滑走路あり、etc.

普段見ることの出来ない風景であり、楽しみながら走る事が出来ました。



尚Topの写真は、記念品のトレーナ＆基地内の模擬店で販売していた商品です。

加えて、他の写真を下記に貼り付けておきます。（PCでないと見えないようです）

横田基地マラソン写真

2008-01-20現在

最寄り駅：牛浜駅

基地の側壁

横田基地入口

Dining Hall

倉庫群

案内板

バナナ配布所（無料）

バナナ在庫

フィリピン雑炊屋

お店の人たち

バーガーショップのメニュー

お肉を焼いている人たち

ハンバーガー・ホットドックのお肉

お店の在庫

商品見本

セルフサービスでトッピング

アメリカのマルちゃん

Girl's Scouts 関連商品

小型牽引車

ゴール地点

第27回フロストバイトロードレース (別名；横田基地マラソン) 　　　　　　　～27th frost-bite roadrace～
開催日	2008年1月20日(日) 雨天決行
開催地	東京都(福生市 横田基地内ハイスクール前)
事務局締め切り日	2007年12月3日(ネット申請は12月10日)
競技種別	ランニング
公式ホームページ	http://www.yokotastriders.com/index.htm
横田マラソン情報	http://www.hajimara.org/taikai/yokota.html
問合せ先FAX	042-878-7735
電子メール	ysrc@yokotastriders.com
注意事項	大会当日は、ご本人であることが確認できる運転免許証等の写真付身分証明書を必ず持参してください。身分証明書をお持ちでないと入場できません。 同伴者の方は氏名と国籍は予めご記入の上、必ずランナーの方と同時に入場してください。同伴者の方も写真付身分証明書が必要です。
備考	今回、全ての完走者にゴールタイムのE-mail配信サービス(GTMails)を実施いたします。（無料） 希望者は、http://www.runnet.jp/gtmails/ で、メールアドレスをご登録下さい。 1人3件まで登録可能。1月17日(木)まで受付。（携帯電話端末からの申し庫も可能です）
当日のスケジュール	◎荷物及び身分証明書のチェックがございますので基地内入場に時間がかかります。なるべく早くご来場下さい。
当日エントリ	※同伴で大会会場に来られるお子さんを対象に2kキッズランの当日エントリーを用意しています（先着60名）。
参加賞	参加賞のトレーナーはレース終了後にお渡しいたします。 ※主催者側の都合によりレースが開催されなかった場合を除き、参加賞の後日郵送はいたしません。
記録	今回の記録計測はRCチップにて行います。 イエローチップをお持ちの方はご自分のチップをつけて出走してください。
ご案内	米軍基地内への入退場について／およびご案内 ●自動車、オートバイでの入場はできません。 ●この参加通知書を忘れた場合は、会場への入場は出来ません。 ●基地内入場に時間がかかりますのでなるべく早くご来場ください。 ●入場の際、手荷物のチェックをいたします。なるべく手荷物はひとつにまとめていただく様ご協力下さい。 ●入場の際、同伴者の方もお一人ずつ写真付き身分証明書の提示を願います。 　（ただし、小学生以下のご家族は除きます） ●火気類、アルコール類、ナイフなどの危険物を基地内へ持ち込む事は出来ません。 　入場の際に没収となりますのでお気をつけ下さい。 ●迷彩服などで著しく軍服と紛らわしい服装での入場は出来ません。 ●ペットをお連れになっての入場はできません。 ●会場内では、ホットドック、ハンバーガー、飲み物等の販売をいたします。
来場について１	車での来場について ●車輌での入場はかたくお断りします。 ●違法駐車は警察のレッカー車による移動の対象となります。
来場について２	・JR青梅線 牛浜駅から会場までは徒歩約15～20分です。 ・大会終了後、不必要に基地にとどまると今後の同クラブが主催するイベントの参加資格がなくなる場合があります。大会終了後は2:30までに退場お願いいたします。

ギター教室へ入会しました

タイトルの通り、ギター教室へ入会しました。 教室は『長谷部ギター教室』です。

誕生日会にギターをくれた友人の紹介にて、この教室を選びました。

今日は教室の見学会という事で、長谷部先生宅にて入会手続き等を済ませました。
（無料の体験レッスンを受けてきました）

その後に、『杉並公会堂』にて行われる『お弾き初め会』を見学させて頂けることとなり、教室の先輩方の演奏を拝聴してまいりました。

お弾き初め会の後の打ち上げでは、同年代の方々とも知り合う事が出来、また、ギター演奏の良いお手本を聞かせてもらう事が出来、楽しい一日を過ごすことが出来ました。





 

Wireshark(Ethereal)のDisplay Filter

Wireshark(Ethereal)のPacketListにおけるDisplayFilterについて、PacketBytesで表示されている任意のHEXでFilterする方法をまとめたので、備忘録としてアップしておく事にしました。

●下記のPacketBytesを例とした場合。

0000  02 00 4c 4f 4f 50 c4 00  09 d4 f1 00 08 00 45 00   ..LOOP.. ......E.
0010  00 76 f2 03 00 00 ff 06  c5 79 01 01 01 02 01 01   .v...... .y......
0020  01 01 00 17 0d 21 38 51  6e 45 a7 46 e0 d8 50 18   .....!8Q nE.F..P.
0030  0f e3 8c b1 00 00 45 6e  74 65 72 20 63 6f 6e 66   ......En ter conf
0040  69 67 75 72 61 74 69 6f  6e 20 63 6f 6d 6d 61 6e   iguratio n comman
0050  64 73 2c 20 6f 6e 65 20  70 65 72 20 6c 69 6e 65   ds, one  per line
0060  2e 20 20 45 6e 64 20 77  69 74 68 20 43 4e 54 4c   .  End w ith CNTL
0070  2f 5a 2e 0d 0a 52 6f 75  74 65 72 28 63 6f 6e 66   /Z...Rou ter(conf
0080  69 67 29 23                                        ig)#            

＜書式＞

frame[XXXX:YYYY] == ZZ:ZZ:ZZ.....

  ・XXXX＝PacketBytesの番地。
  ・YYYY＝マッチングさせたいHEXパターンのByte数（10進数表記）
  　　　※1：10進数で指定する際は、数字をそのまま指定
  　　　※2：16進数で指定する際は、HEXの前に『0x』をつける
　・ZZ　＝マッチングさせたいHEXパターン。
　　　　　1Byteごとに『：(半角) 』で区切る。

＜適用例＞
　・先頭から80Byte目から数えて1Byte分の値が、
　　　　　『64(HEX)』
　　の場合のFilterは、下記１～４となる。
　　　１．frame[80:1] == 64
　　　２．frame[80:0x1] == 64
　　　３．frame[0x50:1] == 64
　　　４．frame[0x50:0x1] == 64

　・先頭から96Byte目から数えて3Byte分の値が、
　　　　　『2e 20 20(HEX)』
　　の場合のFilterは、下記１～４となる。
　　　・frame[96:3] == 2e:20:20
　　　・frame[96:0x3] == 2e:20:20
　　　・frame[0x60:3] == 2e:20:20
　　　・frame[0x60:0x3] == 2e:20:20

　・先頭から112Byte目から数えて16Byte分の値が、
　　　　　『2f 5a 2e 0d 0a 52 6f 75  74 65 72 28 63 6f 6e 66(HEX)』
　　の場合のFilterは、下記１～４となる。
　　　・frame[112:16] == 2f:5a:2e:0d:0a:52:6f:75:74:65:72:28:63:6f:6e:66　
　　　・frame[112:0x10] == 2f:5a:2e:0d:0a:52:6f:75:74:65:72:28:63:6f:6e:66
　　　・frame[0x70:16] == 2f:5a:2e:0d:0a:52:6f:75:74:65:72:28:63:6f:6e:66
　　　・frame[0x70:0x10] == 2f:5a:2e:0d:0a:52:6f:75:74:65:72:28:63:6f:6e:66

以上となります。（10進数と16進数の使い分けに注意する）

これで、Packet Detailsで定義されていないパターンであっても、自在に表示フィルタを作成することが出来ます。

今日はとても寒い

家に帰って水仕事をする際には、いつも水を使っていたのですが、今日はお湯を使って食器を洗いました。

今日はコタツに入って寝る事にします。