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きんもくせい
(2008年02月01日 23時06分37秒 | マラソン)
２月初日、目が覚めるとちょうど５時半... -
１月月間走行距離
(2008年01月31日 22時15分12秒 | マラソン(月間走行距離))
１月は無難なスタートが切れました－と... -
今朝のラン（1/30）
(2008年01月30日 21時52分52秒 | マラソン)
今朝もいつもの周回コースを雨上がりの... -
今日のマラソン
(2008年01月27日 16時01分19秒 | マラソン)
大阪国際女子マラソン、マーラヤマウチ... -
ちょっと後ろ向き
(2008年01月26日 21時00分35秒 | Weblog)
岸辺シローさんのブログがちょっと人気... -
今後の予定
(2008年01月21日 21時27分55秒 | マラソン)
昨日日曜日は、利根川土手のサイクリン... -
今朝のラン（1/19）
(2008年01月19日 22時22分15秒 | マラソン)
目が覚めたら６時半でした。最近の休日... -
マメ食って思う
(2008年01月17日 22時57分41秒 | Weblog)
先日、会社帰りにスーパーで買ってきた... -
今朝のラン（1/13）
(2008年01月13日 20時02分25秒 | マラソン)
今朝は、昨日とうってかわって朝からよ... -
雨の休日
(2008年01月12日 20時23分22秒 | マラソン)
のち 今朝７時前に目が覚めて外を見ると... -
１月１１日
(2008年01月11日 22時55分14秒 | Weblog)
今日１月１１日は、「ワンワンワン」そ... -
２００８年は
(2008年01月06日 17時41分23秒 | Weblog)
２００８年をどういう１年にしたいか、... -
４年目に入りました
(2008年01月05日 12時29分07秒 | マラソン)
今年は正月も３日で終わり昨日４日より... -
福男
(2008年01月01日 12時13分43秒 | マラソン)
あけまして おめでとうございます。 本... -
月間走行距離２００７年１２月
(2007年12月31日 21時20分19秒 | マラソン(月間走行距離))
１２月は、週４日以上は？ですが１６０... -
この一年２００７（マラソン大会編）
(2007年12月30日 19時25分00秒 | マラソン（年間サマリ))
マラソン３年目、１年間に８レースに参... -
今年のラストラン
(2007年12月30日 18時58分17秒 | マラソン)
今朝は、７時２０分ごろから走りに行っ... -
今年の年賀状
(2007年12月29日 15時24分09秒 | Weblog)
やっと年賀状を書き終わりました。（身... -
新年に向けて
(2007年12月28日 21時51分28秒 | Weblog)
ときどき 昨日２７日で今年の仕事納め、... -
今朝のラン（12/24)
(2007年12月24日 11時41分01秒 | マラソン)
昨日は、朝雨でランはお休み。今日は一...