Italicスマイル

山・海・川・自転車・・・
外遊びの記録

マウンテンバイクのタイヤ交換 2024.6.1

2024年06月01日 | 自転車2019~
マウンテンバイクの錆取りをしている時、ふとタイヤに目をやると目が点になった。タイヤのブロックが取れて薄皮1枚になってる。薄皮はすぐに破れてチューブが飛び出してパンクし、修理してもチューブが出るので走行不能になってしまう。毛勝の山中で破れなくて良かった。 タイヤのサイズは27in 2.11。もう少し太いタイヤが良かったけど自転車屋さんには同じサイズしかなかった。2本購入して交換。新旧比べると摩耗具 . . . 本文を読む
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1年振り ロードバイク練 2024.5.11

2024年05月12日 | 自転車2019~
去年3月に首のヘルニアになり、だいぶ落ち着いた10月にロードバイクに跨がってみたら前傾姿勢で顔を上げる姿勢に100mもたず。あっという間に痺れてきた。 1年経ったのでもう大丈夫かな?伊良湖1周100㎞に行ってみよう。 田原-豊橋サイクリングロードは田舎の豊橋らしいジャングルを実感できて嬉しい。 30km走ったのでコンビニ休憩。ウェルチの葡萄ジュースとフィナンシェでパワーを回復した。元気になっ . . . 本文を読む
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伊良イチで快適サイクリング 2023.4.23

2023年04月25日 | 自転車2019~
日曜日の予定がなかなか決まらない。パドル修理や庭木の剪定など家でもやることあるから久々の引きこもりでもいいかな?と思っていたら同じ会社の山ちゃんから自転車のお誘いが。パドルはGWに修理するとして体力測定でサイクリングに乗っかった。 9:00 山ちゃんとは高師駅で待ち合わせ。山ちゃんの大きな背中を見ながらキャベツ畑の中を走る。平均時速25kmのいいペースで走るが20kmほど走ると腿に違和感が出てき . . . 本文を読む
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伊良湖岬サイクリング 2021.2.6

2021年02月09日 | 自転車2019~
土曜日はポカポカ陽気で穏やかな天気予報。何して遊ぼうか?と考え山ちゃんを誘って久々にサイクリング。10:00高師駅に集合してR259を南下した。どんぶり街道を制覇した山ちゃんとランチが美味い店を話ながら走ると”サーフィン”さんの名前が出た。僕が最後に訪れたのは20年以上前のサーフインに明け暮れてた頃で、懐かしくてお昼はサーフィンに決めた。帰りに寄ると遅くなるので行きがけに寄 . . . 本文を読む
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伊良イチ サイクリング 2020.1.19

2020年01月20日 | 自転車2019~
先週のカヤック新年会の時に鬼ちゃんをサイクリングに誘ってみたらふたつ返事でOKだった。初めてでお互いに実力が分からないので勝手が分かる伊良湖1周に。豊橋の高師緑地公園を出発すれば100km弱走れるのでロード乗りなら問題なかろう。メンバーはカヤックの鬼ちゃんとアウトドアの山ちゃん。 9:10 出発。山ちゃんが先頭だと僕は着いていけないので僕が先頭を行く。久しぶりなので最初の10kmはキツかった。R . . . 本文を読む
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