春菊

二日ぶりの
気持ちがｅを通り越して、暑い
本当は町田までかと思ったのですが、
日差しが強く、熱中症も心配
途中でＵターン 本日は 14,059歩、脂肪消費29g
家のベランダにあるプランターの中で春菊が開花
3本育っているのですが、小さくて貧弱なので食べないでそのままにしてあります。
春菊って、今頃咲くの



本日は「魚肉ソーセージとキャベツの中華炒め」byニッスイ
と「きゅうりのごまあえ」byキッコーマン