主夫OBが利用しているジムの雨漏りの話を前にしました。
8月いっぱいくらい修理・調査にかかるような話をしていたが、原因の特定が早く出来、暫定修理もできたようです。
本日久々に汗をかいてきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/04/7fe7067df717cfd7e7ebc7d609454965.jpg)
まだ、ジムの奥には足場が置いてあり、本格工事を考えているのでしょうか?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/3b/49821d76c21bdef0f130a130d3a7c52d.jpg)
雨漏りしていたところの天井板は剥がされていた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
なんだかんだで7月の中旬からトレイニングをしていなかったので、へばり気味![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
それでも筋トレは7種目50回2セットは完遂![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
有酸素運動は10+20分で終了![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
これからまた頑張りましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
8月いっぱいくらい修理・調査にかかるような話をしていたが、原因の特定が早く出来、暫定修理もできたようです。
本日久々に汗をかいてきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/04/7fe7067df717cfd7e7ebc7d609454965.jpg)
まだ、ジムの奥には足場が置いてあり、本格工事を考えているのでしょうか?
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雨漏りしていたところの天井板は剥がされていた
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なんだかんだで7月の中旬からトレイニングをしていなかったので、へばり気味
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それでも筋トレは7種目50回2セットは完遂
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有酸素運動は10+20分で終了
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これからまた頑張りましょう
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