相模野の主夫 OB

主夫OBとして頑張る男のページ

ツワブキ

2011年10月31日 | 日記
ベランダの花の名前がわかりました。
Googleで秋・花・黄色で検索して、同じ花の写真を見つけました。
「ツワブキ」というキク科ツワブキ属の多年草です。
民間薬(生薬名たくご)として、茎と葉を打撲や火傷に用いたり、
フキと同じように茎を食用とすることもできるそうです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%84%E3%83%AF%E3%83%96%E3%82%AD



野菜ばかりで主菜がないというクレームが・・・
「コーンとほうれん草のソテー」byキッコーマン 81kcal

「かぶの和風サラダ」byキッコーマン 42kcal


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秋深し

2011年10月30日 | 日記
親戚の人の入院騒ぎがあり、帰省していました。
しばらくは入院しなければいけませんが、元気そうで安心しました
田舎はしっかり秋の気配が濃厚でした。
庭先でできたザクロと柿を頂いてきました



夜は肌寒くなってきたので、体が温まるように大きな鍋でグツグツと煮込んだ
「鶏肉のポトフ」byキッコーマン

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HARD OFF

2011年10月27日 | 日記
パソコンで残された問題 スキャナーの問題解決を検討
ACアダプターをGoogleで検索するとYahooオークションなどで引っかかってくる。
最安値で500円くらいです。
でも。オークションはな~ぁ
そうだHARD OFFに行ってみよう
ACアダプターのジャンク品が3カゴありましたが、希望のものはない
スキャナーのジャンク品も展示されている。
本体も含めて210円
本体はお店に処分してもらいACアダプターだけGET
家のスキャナーに接続して動作確認
これで取りあえずすべて完了
暇だからできるパソコンいじりかな

健康志向でヘルシーで簡単なおかず
「きのこのチャンプルー」byキューピー 171kcal


「ひじきの煮もの+びっくりいんげん」

ひじきの包装袋に書いてあるレシピ + 適当


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インターフェース追加

2011年10月26日 | 日記
近所のパソコン店にハードディスクとDVDドライブが追加できるようにSATA用インターフェースを買いに行ってきました。
SATAコネクターが2個付いたボードで2980円
安い
早速パソコンに取付け
パソコンの立ち上がりが若干遅くなったが仕方がないでしょう
取りあえずは前のマザーボードと同じ状態まで復帰
お金に余裕があれば最新のCPU,ボードに切り替えるのがベストではあるのですが・・・
ちょこちょこいじりながらセットアップするのもそれなりに楽しいこともあります。


今日は珍しく家族全員が食事時にいます。
「かぼちゃと豚肉の卵とじ煮」by味の素 277kcal

ちょっと変わった料理をやってみました。
結構評判は良い


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一難去ってまた一難

2011年10月25日 | 日記
パソコンの立ち上がり時の騒音もMBを交換後静かになり満足
先日更新手続きをしたアドバイザーの認定証が送られてきたのでコピーを撮ろうと・・・
スキャナーにセッティング
ん~
認識しない
USBケーブルを入れ替えてみたりしたが、うんともすんとも
ACアダプターの電圧を測ると”0V”
今度はスキャナーが・・・
ちょっとどうするか検討中です

近所のスーパーに行ったらお店の人が半額ラベルを貼り付け中
魚かなと思っていたので思わず手を伸ばして「タラの包み焼き」

タラにはしっかり塩・コショウをしたが、野菜には足らなかったようです。
最近仕事で塩・コショウを使わなくなったので鈍くなったかな

久々に「切り干し大根の煮もの」by味の素 129kcal

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