INUYAMA BASKETBALL CLUB

~バスケットを通じて人を育てる~ 

7/30自主トレ

2019年07月30日 | 2019 U12 Practice




















・ケイタ
→シューティング382本IN(ミドル50、ゴール下100、バックシュート100、スリー70、両エルボー62)

・コウヘイ
→シューティング300本IN(ミドル250、フリースロー50)

・ショウト
→シューティング420本IN(ミドル180、レイアップ20、フリースロー70、フローター50、ゴール下100)

・サトキ
→シューティング300本IN(ミドル150、ゴール下150)

・ユウヘイ
→シューティング300本IN(ミドル150、フローター120、レイアップ30)

・ミナト
→シューティング400本IN(ミドル300、フローター100)

・カンタ
→シューティング350本IN(レイアップ60、ゴール下40、ミドル200、フリースロー50)

・ソウタ
→シューティング400本IN(ミドル50、レイアップ150、ゴール下50、フローター50、スリー20、フリースロー40、ダブルクラッチ40)

・ハヤト、ヤマト
→シューティング2時間

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