毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

宇宙戦艦ヤマト 組曲 指揮:宮川泰

2014-05-20 22:23:15 | 日々思ったこと
宇宙戦艦ヤマト 組曲 指揮:宮川泰


2:48からが最高!

ヤマトのオーケストラ演奏は凄い!
テンション上がるぜ!
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庭仕事

2014-05-20 16:01:50 | 日々思ったこと
連続投稿
自転車乗りから帰ってきたら、熱を出した下の子は熱もすっかり引き元気にしてた。
けど用心の為幼稚園はお休み、家の中でおとなしくしてもらう。
で、私はこういう家に居るときにしか出来ない作業、庭掃除に着手。
汗掻いたサイクルウェアのまま約1ヶ月前にやった芝刈りの続きをする。
前回やった面とは違うところを刈る。
そこは結構ボサボサ。
ボサボサだとアイロン型芝刈り機だと結構てこずる。
刃がすぐに目詰まりしてしまうのだ。
なので都度刃の掃除&刈った芝の掃除で狭い面積の割に時間がかかってしまった。
で、それが終われば肥料をまんべんなく撒いてそこは終了。
ついでに他の場所も手入れ。
汗だくだ。

そして一旦家に入り着替えて子供と遊んで昼飯の準備。
それが終われば一息ついてから幼稚園に歯の検診に連れて行く。
ついでに先日ヤフオクで落札された商品を発送。
それから帰ってきたら私が自転車乗りから帰ってきてから入れ違いで出て行った妻が帰ってきたので、今度は家の裏の掃除。
この時期ビヨンビヨン伸びてくる雑草引き。
そしてやりだすと止まらなくなるのが私、家のほぼ全周をやってしまった。
実によく働いた。

そして今は昼寝している子供の横でビイル飲みながら日記の更新。
そんな一日。
次回の休みは渓流へ行きたい。

写真は庭の一角に咲いている花、名前は忘れた。

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予定変更

2014-05-20 15:35:53 | ROAD
今日は6時起きで渓流へ行くつもりだったのだが、昨晩下の子が急に発熱。
なので予定はキャンセル、妻と交代で看病となった。

そんな訳で私は朝から妻の用事がある時間まで自転車乗りへ。
持ち時間は約2時間半。
8時前には家を出て前回と同じコースの里山経由で南湖一周。

本日の走行距離 49.72KM
AVE SPD 27.6KM/H
AVE CDC 69RPM
AVE HR 154BPM
MAX HR 179BPM
1150KCAL

今回からホイールをユーラスに変更。
シルバーリムのG3ホイールはフルクラムのブラックリムとは雰囲気が違うな。

それにしても久しぶりに乗ると情けないことにケツが痛い(汗)
ドッカリ座りすぎなのかな。
あと、足がまだ日焼けしてなくて妙に白くってカッコ悪い。
相変わらず剃ってない毛がもひとつ目立ってしまう。
ということを前を走るローディを見ながら思った。
すぐに離されましたけど・・・。
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