毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

1ヶ月ぶりの自転車

2014-05-15 22:02:36 | ROAD
本日休み。
しかし天気予報は生憎の雨。
こりゃ外遊びは無理だ・・・と肩を落としていたが、起きてみれば雨は落ちてなくて曇り模様。
空を見ても今すぐに雨が落ちてきそうな感じもしない。

自転車に乗ろう。

ということで今年初めてのレーパン履いて9時前に家を出発。
ほぼ1ヶ月ぶりとなる自転車乗り、湖岸を走り琵琶湖大橋を渡り里山経由の南湖一周50キロコースをとった。
そして今日は遊歩道を見つけたので入ってみた。
クルマで走っていると入り口に気付かないところで、湖岸の際に遊歩道が作ってあって水際を散歩できるような場所になっていた。
車道からは隔離されて静かでなかなかイイ場所だ。
まだまだ知らないところがあるものだ。

本日の走行距離 51.12KM
AVE SPD 26.0KM/H
AVE CDC 60RPM
AVE HR 134BPM
MAX HR 168BPM
935KCAL

帰宅してから自転車乗りの気分をもっと上げるべく軽くクリーニングした。
今がイイ季節、もっと乗っていきたい。
コメント (2)
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