毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

隙間時間で自転車乗り

2013-05-02 12:44:07 | ROAD
今日は朝から自転車乗りに時間を充てる。
連休中に一回も自転車乗りませんでしたでは悲しいから。
しかし残念だが、おそらく休み中自転車乗る時間は今回しかない感じ。
もっと走りたいんだけどね。


そんなことで約1時間半、晴れだした湖岸をサイクリング。
昨日に続き気温はこの時期とは思えないぐらい冷えていたが、そこそこ気持ち良く走った。
でもやっぱり走り足りない。

家に帰れば家事手伝いと雑用、そしてGW山行きの準備等々やることいっぱい。
もっと時間が欲しい。

本日の走行距離 36.36KM
AVE SPD 28.3KM/H
AVE CDC 77RPM
AVE HR 142BPM
MAX HR 176BPM
696KCAL

それでは皆さん良い休日を。
コメント
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