ゆっくり

朝食はトースト　まめサラダ　はなっこりー　いちご　珈琲牛乳
昼食はご飯　きんぴら　コロッケ　はなっこりーのおひたし　香の物



挑戦した「おかゆのフワフワオムレツ」を持って午後姉に会いに。
♬ポックリポックリ歩く♬のフレーズが歌えた。嬉しかった！

いろんな日常作業でサッサと出来ない今の私がいる。
「よっしゃ」と掛け声かけて脳で噛み締めて動かんと進まん。

だから、いろんな事が出来た自分にワイングラス一杯の赤ワインで一日を終わる。