ワークショップのご案内です

簡単ヨガで体と心をリラックス！～元気に美しくなろう～

こんなテーマでワークショップを開催します。
前回第一回は、JR岐阜駅西じゅうろくプラザで開催しましたが、
今回第2回、第3回は当イルチブレインヨガ岐阜スタジオ内で行います。


＊日頃、かたまったカラダをなんとかほぐしたいと思っている方
＊からだの部分的な症状にお悩みの方
　　肩こり首こり・腰痛・頭痛・背中のはり・膝の痛みなど
＊内臓の様々な症状にお悩みの方
　　便秘・下痢・胃痛・食欲低下・腹痛など
＊ダイエットしたい方・デトックスに興味のある方
＊心のゆとりが欲しい方
＊今の自分の性格、行動パターンを変えたい方


体と心と脳は全てつながっています。
望む自分の姿にすこしでも近づくきっかけとして
ワークショップに参加してみませんか？

・日時　6月30日(日)　15時～16時30分
　　　　7月4日(木)　14時30分～16時30分

詳しい内容をお知りになりたい方は
　tel　０５８－２６６－７２７０　までお気軽にお問い合わせください。