「共生」をテーマに心と体を大切にするひとときを

みんなの森ぎふメディアコスモス・考えるスタジオで『共生フェスタinぎふ』を開催します。

自分の体と優しく向き合うことは、自分を愛する第一歩。

そこから人とのつながり、自然への感謝が生まれ、健康・幸せ・平和へと広がっていきます。

今回はそんな『共生の意識』を育む特別なイベントです。

ワークショップや共生ブースの体験を通じて自分の価値に気付き、周りの人や自然と調和して生きるヒントを見つけましょう。



日時：２０２５年５月６日 １０：００～１６：００

会場：みんなの森ぎふメディアコスモス　考えるスタジオ

入場料：２，０００円



お問い合わせは

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ

☎０５８－２６６－７２７０　お気軽にお問い合わせください。

真の勇気

真の勇気

真の勇気とは
どんな状況でも
恐れを感じないことではありません。

勇気を出せないときにこそ
もう一度心を整え
踏み出すのが真の勇気です。

ときには苦しくて
足踏みしてしまうことも
あるかもしれません。

それでも
自分が選択した目的地に向かって
最後まで進み続けること。
それが、真の勇気です。

ILCHI希望の手紙

みんなの森ぎふメディアコスモスで『共生フェスタ』開催します！！

みんなの森ぎふメディアコスモスで『共生フェスタ』を開催します！

～共生って何？～
❇自分との共生
❇仲間との共生
❇自然との共生
参加者みなさんで『共生』を発見しましょう！
日時　5月6日㊗10時〜16時
場所　みんなの森ぎふメディアコスモス
　　　　考えるスタジオ1.2
　　　　岐阜市司町40-5
入場料　2,000円
（入場料には午前午後のワークショップが含まれています。前売券には＋1ブースご利用を贈呈）

お問い合わせ、参加ご希望の方は
チラシのラインQRコードから、お名前と連絡先、ご来場のおおよその時刻をお知らせください。
またはイルチブレインヨガ岐阜スタジオ
☎058-266-7270まで
お待ちしてます！

新生活、軽やかにスタートしませんか？

４月は新しい環境での生活が始まる季節。
期待とともに、慣れない生活でストレスを感じやすい時期でもありますね。

イルチブレインヨガでは、
４月を「新生活応援！ストレスフリーな体と心メンテナンス月間」として、ストレス度チェックをご提供。
体験レッスンにご参加いただいた方へ、詳しいストレス度チェック結果をプレゼントしています🖐️

ご自身の現在の状態を知ることで、日々のストレスとの上手な付き合い方や、心身を健やかに保つためのヒントが得られますよ😊


日常生活の中で感じる心身の緊張や疲れをゆったりと見つめ直すきっかけとして、また新たな一歩を踏み出すサポートとして、多くの方にご活用いただければうれしいです✨

ぜひこの機会に、日々のストレスと上手に向き合い、イルチブレインヨガで心身のメンテナンスを始めてみませんか？

＊ … * … ＊ … * …＊
ストレス度チェックはこちら
https://ilchibrainyoga.com/stress-free/
＊ … * … ＊ … * …＊

お問い合わせは
イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
tel.058-266-7270
岐阜市長住町2-2岐阜都ビル5f
お気軽にどうぞ😊

偉大なる力

偉大なる力

目の前に希望が見えなくても
くじけけたり
悲しんだりしないでください。

私たちの中には
無限の創造力が宿っています。

その創造力の流れに
自分自身を大きくオープンし
ポジティブなエネルギーと
想いをすべて集めて
地球と人類のために
使ってみましょう。

全体のためを思うその心には
個人の力とは比べものにならない
無限で偉大な力が込められています。

ILCHI希望の手紙