今日のパンレシピ

小分けの残りが少量だったので放り込んでみたけど、さすがに粉が多過ぎたかσ(^_^;
ドシッと重たいパンになった。
水(200
長野県産強力小麦粉華梓(273
鹿児島喜界島島ザラメ(21
海水塩青い海(5
ミルクを食べる乳酪バター(15
赤サフ(3
焼き色(ふつう
タイマー(なし
モード(国産小麦

今日のLiveTraining

33.6㎞／62分。1月度月間338(316+22)㎞。


ローラーにはだいぶ慣れたけど、1時間乗りっ放しはまだ尻にクル(痛い)σ(^_^;
公道ならよほど郊外行かない限り、30分と経たないうちに信号他で足着くもんなー。

今日のパンレシピ

水(180
長野県産強力小麦粉華梓(253
鹿児島喜界島島ザラメ(21
海水塩青い海(5
ミルクを食べる乳酪バター(16
赤サフ(3
焼き色(ふつう
タイマー(なし
モード(国産小麦

今日のLiveTraining

34.3㎞／64分(合計)。
iOS8.1.3が配布されてたので、軽い気持ちでアップデートしたiPhone5で不具合発生σ(^_^;
LiveTrainingのフリーランを20分ほど走ったところで唐突にこんな画面に変わって、
「＜戻る」をタッチしてもすぐにこの画面に戻されてしまうようになった。

マルチタスクからアプリを完全に終了させても、iPhone本体を再起動しても
LiveTrainingアプリを起動するとこの画面になってしまう。
後でアプリ削除からの再インストールもしてみるけど、LiveTrainingアプリ側のアップデート
を待つしかないかも？

iPhone6@iOS8.1.2に切り替えて、22.4㎞／42分。


…と思いきや、今再度アプリを立ち上げて「コース追加」から適当にコースを追加してみたら
普通の画面に戻ったw
お騒がせしました！(汗
ただ、何故かさっきのフリーランが、今追加したヤビツ走ったことにされてる？σ(^_^;
ヒルクライムで30㎞/hオーバーも速度出るわけねーしw

今日のパンレシピ

水(180
長野県産強力小麦粉華梓(251
鹿児島喜界島島ザラメ(19
海水塩青い海(4
ミルクを食べる乳酪バター(15
赤サフ(3
焼き色(ふつう
タイマー(なし
モード(国産小麦