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R2~神出山田CR~大倉海岸、110km

2016-06-04 07:12:32 | ロングライドレポート
神出山田自転車道、特に期待して行ったわけではないけど、草生え放題なだけじゃなく
まさか階段があるとはw
しかも数箇所あって合計で500mはある感じ(測ってはないが)。
スピードプレイにしてからこんなに歩いたのは初めて( ̄▽ ̄;)

Edge 520Jのバッテリー消費は全行程7時間24分で45%(帰宅時の残量表示は55%)だった。
停止2時間42分のうち1時間半は休憩停止だが、データ消失を恐れて( ̄▽ ̄;)
休憩中も電源は切らなかった。
※ちなみにバックライトレベルは全行程で0%(点灯時間設定は常時オン)
このペースだと単純計算で16時間ももつってかw
優秀ゆーしゅー(^^)

Mio Linkも5時間がバッテリーの限界かと思ったら、途中一度も切ることなく
通しで帰宅までもった。

【日時】6/3 8:19~

【天候】晴 25℃

【走行距離】113㎞

【走行経路】自宅~R43~R2~R22~神出山田CR~R428~R28~R21~R2~大倉海岸、~R2~自宅

【総所要時間】 7:24

【乗車時間】 4:42

【平均時速(全行程)】 15.2㎞/h

【平均時速(乗車時)】 24.8㎞/h

【累積標高】 911m

【カロリー消費量】 2764kcal(Edge 520J+MioLink)

【補給】

出発前) フルグラ+牛乳、りんご1/4

出発後) 薄皮つぶあんぱん×4、自作エナジージェル500kcal相当、コンビニ弁当416kcal、塩飴×5

水500ml×3、緑茶500ml×1、スポドリ500ml×1