金曜日 お客さんが数ヶ月ぶりできて うちでランチ その後場所を変えて なんやかやと夜の9時頃まで外出してた。私にとって珍しく忙しい1日であった。
今朝はパートナーが作ったコンビーフとジャガイモニンジンの炒め物にポーチドエッグ
翌日 妙に寒気がして布団から出られない 首の後ろと背中がザワザワする。ちょいと咳も出る。まさかコロナ？ と思ってたら熱が37.5で残尿感がある。
いつもの膀胱炎の様だ。免疫力が低下すると 必ずと言って良いほど 再発する。
クランベリージュースは膀胱の粘膜を強くするそうで、ベットで安静にしてクランベリージュース沢山飲んで 体を冷やさないようにしたら、1日で解熱した。
今朝はパートナーが作ったコンビーフとジャガイモニンジンの炒め物にポーチドエッグ
それと大事なクランベリージュース