朝145-54-70夕方129-51-７５今六時二十分141-55-69昨夜十時にパソコン止めて蒲団に入る、寝たのは一時前と思う、六時までに二度目さましたが腰から下が痛くて動けない、六時に眼さまして身体解して七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して薬飲み、七時二十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両足痛く成ったので八時に止めて横に成る、横に成ると重なった足の部分が痛くて堪らない、伸ばしたり曲げたりしながら寝ていた、十時半に成ったので起きて母屋に行く、お茶飲みハローズに弁当買いに行く、車降りると右膝裏左足裏痛くて歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時三十分に帰る、昼飯食べだす、五分位で終わる、休んで薬飲み十二時前に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュース、ゲーム等して一時過ぎに止めて横になって居ると一時半にリバー来る、此方に置いて有る趣味関係の本を持って帰って居る、弟達が本要らないと言ったので誰かが読んでくれたらいいと思い古本屋渡して居る、三時過ぎに段ボール五個くらい持って帰った、今日で二回目、母屋に行き、風呂に湯入れる、三時五十分に入る、四時二十分に出る、体重七十五キロ、晩飯食べる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、五時過ぎに此方に移る、パソコン開きニュース、ゲーム等して六時二十分に今日の日記書き出す。今年は九月中頃から身体寒くなり血圧も高くなっている。明日は病院に行くが初めてのステロイドの注射して副作用が出た医師が見るから喧嘩にならないように録音どもするかな。長町医師の最後の会話は録音して置いて有る。