朝138-52-61夕方113-45-61今六時五十分121-44-60昨夜十時に止めて布団に凭れる、十一時半に布団に入る、一時頃に跳ねたと思う、目さますと五時前身体痛くて動けないので寝返りして身体解して七時に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時前に此方に来て血圧計るねパソコン開き天気予報、ニュースなど見て身体怠くなったので八時四十分に横に成る、十一時に起きてハローズに飯買いに行く、車降りると右足膝裏痛くて力入らない、何とか杖突いて店内に手押し車押して買い物して帰り突っかけ買いに行くと隆年さん京都に一族集めて長寿のお祝いすると教えてくれた、夫婦で八十八か所もまわって年急激に取ったのだな、十二時前に帰る、昼飯食べる、十二時十分に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開き天気予報、ニュース等見ていると身体怠くなり十二時五十分に止めて布団に凭れる、背中胸寒くなりジャンバー着て冬装束して凭れて居た、二時半に母屋に行く、二時五十分に風呂に湯入れる、三時過ぎに入る、三時四十分に出る、体重七十六キロ、四時に晩飯食べる、四時二十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み四時四十分に此方に移る、血圧計る、パソコン開き天気予報寝ニュース、ゲーム等して疲れたので五時五十分に止めて布団に凭れ六時二十分に起きてパソコン開きニュース、競艇など見て六時五十分に今日の日記書き出す。パソコン触って居ると右肘がだるくなって仕方ない、体力無くなったと自覚するしかない。隆年さんとは十五六年前に会ったがそれから急激に年取ったみたいで一族で長寿のお祝いするとは一家の中で一番の長生きしたからかな。