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今日は身体怠いから寝てばかり

2018-06-09 18:52:05 | 健康・病気
朝130-51-69夕方117-47-72今七時前136-51-72昨夜十時に止めて布団に凭れる、十一時半に布団に入る、寝たのは十二時過ぎと思う、目覚まして目さますと六時寝返り打つと寝てしまい七時二十分に目さます、起きて母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て十日からの台風は土佐沖通るから大丈夫と思って八時半に怠くなったので止めて横に成る、横に成ると身体重く成り起きる気しない、今も日記書いているが少し前かがみで書いているので胸苦しい、十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると膝弱いので杖突いて前屈みに成り店内に、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べる十二時十分に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開き天気予報、ニュース、ゴルフなど見て一時に身体と右腕怠くなったので止めて布団に凭れる、二時半に起きて母屋に行く、お茶飲み、二時五十分に風呂に湯入れる、三時過ぎに入る、三時四十分に出る、体重七十七キロ、四時に晩飯食べる、四時二十分に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、休んで四時四十分に此方に移る、血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゴルフ見て五時四十分に怠くなったので止めて布団に凭れて六時三十分にパソコン開きニュース、ゴルフ、野球など見て七時前に今日の日記書き出す。