朝140-50-70夕方132-48-６８今七時前142-55-75昨夜十一時に布団に入る、眠れない、十二時半頃には寝たと思う、目さますと六時半、身体解して七時前に起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、七時半に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュースなど見て八時半に母屋に行く、お茶飲み、燃えないゴミ袋二個車に積んでゴミ置き場に行く、九時に陶に向かうが一キロ走らない内に右腰膝痛くなり車のアクセル踏めない、左手でハンドル持って右手で右腰膝を擦ってゆっくりと陶に行った、十時二十分に着いて院内に、診察室の前で待っていると十時五十分に呼ばれる、予約は十一時三十分からだから何時もより一時間早く呼ばれる、同じ薬貰い血圧計ると125十分掛らず出て医療費支払い、車に行き乗るが運転しだすと右腰膝の痛み無くなり安心して運転して府中街道、十一号走り途中ハローズに寄り弁当買い一時前に帰る、昼飯食べだす、一時半に終わる、薬飲み、此方に来てパソコン開き、天気予報、ニュース、競艇など見て二時に止めて母屋に行く、お茶飲み、休んで三時二十分に風呂に湯入れる、三時半に入る、四時に出る、体重七十一キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゲーム等して六時五十分に今日の日記書き出す。右膝の中に何か有る感じで右足動かない。