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眠れない、三時過ぎに寝て八時半に目さます

2017-02-05 20:07:24 | 健康・病気
朝143-63-74夕方111-57-75今八時124-55-74昨夜十一時過ぎに布団に入る、眠れず目瞑って居て三時が来てから寝た、目さまして時計見ると八時半、薬飲まないといけないから飛び起きて母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、薬飲み、目薬注して九時前にパソコン開き、天気予報、ニュース見て、十時に止めて横に成る、十一時過ぎに起きてハローズに弁当買いに行く、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、お茶にスイッチ、昼飯食べだす、十二時二十分に終わる、薬飲み、十二時半にパソコン開き天気予報、競艇、ニュースなど見て二時から久し振りにブログ書く、三時に止めて母屋に行き、お茶飲み、風呂に湯入れる、三時二十分に入る、四時十分に出る、体重七十二キロ、お茶にスイッチ、晩飯食べだす、四時五十分に終わる、薬飲み、両足に湿布薬貼り、目薬さして、明日ゴミ出す日五時二十分にゴミ袋車に積んで此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して七時半に車に行き、ゴミ袋置いてくる。八時から今日の日記書き出す。北海道からメール来ていた、最近布団に入っても中々眠れないし目覚ましの音小さいから目が覚めないか、それとも体力無くなり目が覚め亡くなったか。これで八時過ぎまで寝たのが二回となった。