朝115-41-60夕方123-47-58今八時半156-50-65昨夜十一時過ぎに布団に入る、一時前には寝たと思う、目さまし時計見ると五時半、七時まで両足膝痛いの我慢しながら寝ていた、七時の目覚ましで起きる、母屋に行くが雨降って居る、お茶にスイッチ、横になり目薬注す、牛乳飲みバナナ、パンの代わりに薩摩芋食べる、薬飲み、新聞読んで八時半にパソコン検索して九時過ぎに横になる、横になると胸重苦しい、最近ちょいちょい横になると胸が変になる、高石さんに言ったら仰向けに成れば苦しくなる、左下ではならないと言ったが私の場合は左下になると胸苦しくなる、十一時過ぎに起きて十一時半にハローズに弁当買いに行く、駐車場空いていたが車降りて杖突いて店内に、手押し車押して買い物して回る、レジに行くと一杯並んでいる、新人と小母はんがやっているから遅いのだ、清算して袋下げて杖突いて雨に濡れながら車に行き十二時過ぎに帰る、お茶にスイッチ、十二時半に昼飯食べだす、一時前に終わる、薬飲み、お茶飲んで一時半にパソコン検索する、競艇、ゴルフ見て二時過ぎにブログ書き出す三時前に終わり少し検索して三時半に母屋に行く、三時四十分に風呂に湯入れる、四時に入る、ぬるい湯にゆっくりと入り四時四十分に出る、体重七十二キロ、お茶にスイッチ、五時に晩飯食べる、五時半に終わる、薬飲み、六時に此方に移りパソコン起動して置いて横になり目薬注す、競艇、ゴルフ等見てボケ防止のためクイズ形式の問題解いて最後には脳とれニングの問題何時もする、昨晩は五十五才とでたが今日は年取ったのか六十三四才とばかり出る、ヤフーのブログには私の年齢五十と一寸と書いているが六十台が出るとは年の取り過ぎ、ボケたかな。八時半に今日の日記書き出す。ここで豆菓子など食べるのが腎臓悪くする原因と言われたから何も食べない。腹減ってしょうがない。明日産直に行きトマト買ってくる、夜トマトならクレアチリン上がる心配ないだろう。