朝1125-51-67夕方135-58-67今八時半116-49-65昨夜十一時ごろ腹減りあがくれた柿一つ食べて十一時半に布団に入る、十二時過ぎに寝たと思うが二時半に目さます、ここからダメになる、目ふたぎ少しうとうとすると目さます、朝までこれの繰り返し、六時の目さまし遠くで聞いたがうとうとして時間見ると八時半、直ぐに飛び起きてお茶沸かし、牛乳飲み、バナナで朝食、目薬、薬、新聞読みパソコン開き少し検索して十一時に三豊に向かう、薬局に車置き病院まで歩く、雨に濡れながら早足で歩くが三十くらいで膝裏痛くなり立ち止まる、これの繰り返しでやっと病院に着いた、十一時半に採血、それから待合室で順番待つが今日は患者多い、十二時半の予約が呼ばれたのは一時半、昨晩柿食べたのでカリウム上がる、BNPも139と高くなっている、朝飲む血圧の薬無くしたので薬多めにだしてもらう、次は一月八日五週間、雨に濡れながら薬局に行く、薬貰うと睡眠薬入ってない、薬局から高石さんに電話してもらい四週間出してもらう、それからハローズに弁当買いに行き帰ると三時直ぐに昼飯食べる、三時半に終わる、パソコン開きゴルフ見るがブログ書く気力ない、五時過ぎに母屋に行きお茶沸かして六時に早いが晩飯食べる、六時半に終わる、六時五十分に風呂に入る、七時半に出る、体重七十六キロ、両足膝に湿布薬四枚貼る、八時過ぎに此方に移り八時半ころより日記書き出す、明日十一時半から忘年会、何人集まるのかな、みんな爺婆になっているから顔見てもしょうがないが出席する。