朝140-58-63夕方186-70-58今八時半158-66-58この四五日血圧高い，下は正常上が高い、背中が寒いのが原因か、歩いても血圧下がらない、昨夜十二時半に寝て今朝五時ごろ目さまし又寝て六時過ぎに目覚ます、六時半に起きてパソコン検索して七時に横に為り八時前に起きる、お茶沸し牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬、薬、新聞読み、九時過ぎ山本の産直に行く、トマト二袋買い帰りハローズにより弁当買う、岩に会う、宗ちゃん亡くなったこと伝える、黒田デイサービスに娘が連れていっていると岩が教えてくれる、毎日吉田橋まで歩いていると言ったが急激に老けた感じする、帰って十二時前、パソコン開きブログ書き十二時半ころから昼飯食べる、一時頃に終わる、二時ごろよりパソコン開き競艇、野球みて夕方になる、不思議な事に横に為らないでパソコンの前に座って居た、小雨で歩きに行けず五時半に早いが晩飯食べる、六時過ぎに終わる、宗ちゃんの朝日の死亡記事切り取る、三年手帳に張り付ける為宗ちゃん七十八歳、七行き実鯛、豆腐屋、鍛冶屋とも北海道に行っているから宗ちゃんとこも北海道に移住したか、聞く人居ない，四五日したら宗ちょんとこに電話してみる、娘が一人か二人居たそうだ、昨年夏合い瀬戸内御苑で飯食べたが元気な人が先行くか、八時過ぎに此方に移り、パソコン開き、野球、競艇など検索して八時半頃から日記書き出す、気温高いがどうして背中寒いか、寒いから血圧高くなる、昼からずーと寒いし今も寒い、この寒さ続くなら血圧の中止した薬十七日に高石さんに言って出して貰う、今朝も寝汗かいていた、毛布二枚重ねて被るだけだが寝るとなぜ汗かくのか。