朝133-65-63夕方165-64-63今十時前141-69-57朝六時半に目覚める、八時過ぎに起きる、雨大分強く降っている、つかけで雨の中母屋に移り、お茶にスイッチ、牛乳とトマト食べる、お茶でパン納豆で朝食、薬、血圧測定記入で九時半、新聞読み十時過ぎ、夜食のウドン、ポン酢など買う、雨降っているのでずぶ濡れになる、十一時お茶にスイッチ入れて半そでで寒いので毛布被り寝る、十二時半に起きる、弁当食べてする事無いから両方の家を行ったり来たり、昼からは何時も足重くなり歩き難い、三時半過ぎから雨止み四時頃から青空も見えてきたので「あおぞら」と赤いはねを配りに歩く、薦田だけ残る、家に居るのに出ない、明日又行ってみる、六時に晩飯食べて、薬飲み、血圧計る、175と出る、何回か計ると165になり止める、昨日は初めに175とでて何回か計ると200まできたので集会に出ず委任状だけ頼み病院に行き血圧何回か計る、180に下がったので帰る、この所六時半ころ血圧上がる、朝も六時ころに寝汗かいている、今日は一日中身体痒い、パソコンに向かっている今も身体寒い、昨晩パソコンの下でごそごそ何がやっているのかと思っていたら大きいカニが出てきた、戸口の横の箱の所で何日かごそごそ音を出して居た奴、今日は何処かに行っている、音しない畳の上までカニが上がるとは畳まで七八十センチ垂直にある、上がれるか、しかし昼間身体怠い理由はする事無いからか、今は寒いが怠さは感じない。