今日は、人間ドックを受けました。一年に一回ですが、一年間の不摂生が数字に表れる怖い瞬間です。2年前から、胃の検査をバリウムから胃カメラに変えましたが、まあ、きついこと。わずか5分ほどですが、あの、カメラが胃の中に入っていく感触・・・涙が出ます(-_-;)
予想どおりアルコールを少し控えるよう指導。体重も少し重め・・・。その他は全く異常なし。あれだけの不規則な生活をしながら何とかホッとしました。毎年、検査後は、食事を気をつけ、運動して、休肝日をもうけ・・・と思うのですが長続きしないのが常です(__)今年こそは実行あるのみ！！
予想どおりアルコールを少し控えるよう指導。体重も少し重め・・・。その他は全く異常なし。あれだけの不規則な生活をしながら何とかホッとしました。毎年、検査後は、食事を気をつけ、運動して、休肝日をもうけ・・・と思うのですが長続きしないのが常です(__)今年こそは実行あるのみ！！
仲間は「あんまり肥えちょらんし、晩酌もせんきそんげなこたねーどが」と言いますが、威張って言えることではありませんが、嘘偽りではありません。健康診断書の所見の欄が空白になり、予選落ちになる日を夢見て、先輩の指導もあり「１日水２リットル」「寝る前、水コップ２杯」のいじめを受けています。
５月の健康診断が待ち遠しい。予選落ちでありますように。