さよなら、コンニチハ

 

結婚した時に、義父母がプレゼントしてくれたアメリカ(GE)の冷蔵庫。

22年前ですが、当時日本製には、

まだ400リッタークラスのものが作られていませんでした。

届いてビックリ、どっしりとしたスチール製で、

中にスチール棚とケースが入っている、と思ってもよいです。

(こういうの、日本人の感覚では作れません)

棚はかなり自由に調節できましたが、

日本の食品のサイズが違うのか、無駄が出るのが難点です。笑

あとは100均で買った小道具で、カスタマイズしていました。

 

ついに、その冷蔵庫のゴキゲンが悪くなりました。

おそらく霜取り装置の故障か、パッキン周りの隙間かと

思うのですが、以前パッキンを直すのに、ドアをまるごと取らないと

いけないとメーカーに聞いて、費用がおそろしくなり、

素人考えで隙間をうめました。笑

でも、1日経たないうちに水がたまっています。これを吸い取る作業が毎日。

ドアも傾いているので、壊れないうちに買い換えることにしました。

エコポイントも年内までだし。笑

白物家電の買い替えが続き、母の懐も寂しくなります。

 

キッチンが2階にあって、13年前の引越しの時は

ほぼ隙間なく窓からクレーンで入れました。

その後、窓近くには電線のほかにケーブルが張っているので、

クレーンが使えるかわかりません。

今はスライダーというものがあるそうです。

梯子を窓にかけ、瓦を屋根に運ぶように、スルスルっと冷蔵庫を移動するのです。

見積もり段階で、窓を外せば大丈夫のようなので、

その方法でやることに。

 

9時には来ると言うので、朝ごはん省略で朝6時から片付けです。

意外とこまごま、入っているものだなあ、結構大変です。

冷凍食品が一番問題です。クーラーボックスで、もつんだろうか。

空っぽの冷蔵庫を拭いていると「よく頑張ってくれたなあ」と

感慨深いものがあります。

そうこうしているうちに、配送業者さんが来ました。

3人がかりで巨大な冷蔵庫が窓から斜めに降ろされる様子は、怖ろしい!!笑

写真を撮るつもりだったのですが、

あまりの作業の早さに、大忙しでその暇がありませんでした。

肝心の写真がないと、さまになりませんね。

新しい冷蔵庫もあっという間に登ってきました。

聞けば120キロくらいまで載せられるそうです。小さいのになあ。

およよ、掃除がまだだよ～。

 

で、これが新入りさんです。

　

撮りようが無い。笑

 

フレンチドアは、ドアポケットにあまり入らないので、5ドアにしました。

どうせ両扉開けちゃうし。笑

今はすべて氷が勝手に出来るし、急速冷凍もできちゃうし、

冷やす仕事では、メーカーに大差はないようです。

母はこのT社に決めました。野菜室までクリーンにしてくれるのです。

電気代もGEの4分の一くらいだそうで。

チルド室もなかったので、文明の利器に家族で大騒ぎです。

ホリーは氷が落ちる音にびびっています。笑

もう一緒に冷蔵庫の中を覗くことはできないよ～。ちょっと寂しいけどね。

 

夏野菜

 

更新をさぼっている間に、梅雨も明けました。汗

連日連夜の酷暑、

皆様、夏バテしないようお過ごしください。

昨日の茨城県はものすごいハリケーン、竜巻でしたね。

海外の映像かと思いました。日本の夏も変わってきたのでしょうね。

 

　　　　　　暑くてグニャグニャです

 

さて、春におとーさんが種まきした野菜類、

キュウリとオクラが収穫されております。

さすが夏野菜、暑い中ぐんぐん育っています。

ゴーヤも中くらいのサイズに成長。

こっそり育てている桃は、ゴルフボールくらいの大きさです。

ワッサワッサ伸びているので、家のまわりはジャングルのようで。

(来年は絹さやか、えんどう豆を育てようと計画中の母。花もかわいいし。)

「越冬なす」は、やはり花ばかり咲いて、実が成りません。

 

デコボコですが、味は普通のキュウリです。笑

 

これは次の収穫分。まともでしょ？笑

　　　　　　　　　なーーんだ

　　　

　　　　　ボク、おやつのほうがいい

 

おやつは成らないよ・・・笑

 

 

 

梅雨明け間近

 

そろそろ梅雨明けが待ち遠しくなりました。

夏になったらなったで、辛いものもありますが。笑

 

真夏でも、ホリーのアンダーコートは生えています。

春からずーっと取っているのに、未だに抜け続けています。

いったいどれだけ生えてるの？笑

クールTシャツを出す前に、

とりあえず簡単にできるホリーの冷却方法。

弁当用の細長い保冷剤を、

バンダナの中に入れて、クルクル～。

 

                   ふあ～～～～～っ

 

効果はどうかというと、

ないよりあったほうが断然よさそうです。笑

暑い中、散歩してハーハーしても、収まりが早いです。

以前買った、水を含ませるものはかなり重くて

ホリーも大変そうでした。

あれは旅行用にしたほうがよさそうです。

散歩用には、意外とちょちょいと作った方が、便利だったりします。

これで3時間は冷たいようです。

冷えすぎが気になるので、ゆるめに巻いて

当たっている場所を時々変えています。

 

　　　涼しくてラクチンだよ♪

 

掘り出し物

 

ブルーベリーが鈴なりです。

これは、義母に頼まれて買ってきた鉢植え。無事、お届けしました。

昔に比べると、今は品種がものすごく増えていて、

こんなにたくさん実をつけます。でも、酸っぱかったな。(皆つまみ食い)笑

 

一方、先月、

五反田にある東京卸売りセンター、「TOC」(テーオーシーと呼ぶ)で

年数回行われるバーゲンに行ってきました。

いつも混雑するので、この時期は行かないのですが、

少なくなってきたホリーのおやつをまとめ買いしようと、家族でやってきました。

母はこれだけが目的だったのですが、

買い物好きなおとーさんは、階段使って全フロアを見るつもりです。汗

結局、午後めいっぱい歩きました。

 

さて、この国産おやつは、ササミ1本巻きジャーキー3つで1000円！

砂肝なども3つで1000円！

チーズ入り歯磨きガムは2つで300円ですよ～♪お得お得！

このササミ巻きなんて、普通に買うと一つ800円くらいしませんか？

あげすぎないように注意しなくては。

　　　　　ゴハンはこれでシメなくちゃ。

 

ちなみに、今回は行きませんでしたが、石屋さんも入っています。

水晶など、いろんな半貴石を扱っているのですが、

標本棚みたいな店内で、アンモナイトの化石とかも置いてあって、

一回りすると楽しいですよ～。

母は大抵の石は大丈夫ですが、あの真っ青な「ラピスラズリ」、

あれだけはパワーが強すぎて苦しく、持つ気になれません。

群青色に金色の星が入って、綺麗なんですけどね～。

 

 

栄養学

 

今年の春、

狂犬病予防接種を受けに行った病院で

「ちょっとオデブちゃんかな？」と言われてしまったホリー。

えーーっそんな？と驚いてしまった母ですが、

改めてホリーの体型をチェック。

一応、ウエストのくびれはある。肋骨にも触れる。

ここまでは、一般的な肥満度チェックはクリアしているのですが

ホリーの場合、イカツイ肩があるんです～。

で、肩の周りにオニクやら脂肪やら、がついております。

首には襟巻きもついてます。

　　　寝てると目立たないけど。

しかも、クリアしたとは思うけど、やっぱり胴もぽちゃっとしてます。

この「ぽちゃっ」が飼い主にはたまらんのですが。笑

 

ウーーン。これはやや肥満体型なのか？？

犬(ヒトも)のダイエットを考える時、

真っ先に思いつくのがカロリーと運動、ですね。

しかし、犬と人では同じというわけにはいきません。

単純に、カロリーの低いフードが良いという考えは間違いです。

カロリーがあるのは3大栄養素の、タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)だけですが、

タンパク質と脂質は「体をつくる栄養素」、

炭水化物は「体を動かすエネルギーになる栄養素」と

その役割は異なるものです。

人間では、タンパク質と炭水化物は4kcal、脂質は9kcalで計算されます。

犬の場合は、タンパク質と炭水化物は3.5kcal、脂質は8.7kcalで計算されます。

3大栄養素は、それぞれの働きが異なるので、

その働きとバランスを理解しないと、健康な体を維持することはできません。

低カロリーばかりに注目してダイエットフードを選ぶと

逆に、栄養失調で健康を損ねることもあるといいます。

つまり、カロリーではなく、

このPFCの栄養バランスに注目しなくてはいけないのです。

 

●タンパク質は、「体をつくる栄養素」で、犬は人間の4倍前後必要と言われています。

　シニアになっても減らしてはいけない大切な栄養素です。

●脂質は「体をつくる栄養素」になるので、少なければ良いというものではありません。

　バランス良く、いろんな種類の良質の脂質を適量摂取することが大切です。

●炭水化物は、「体を動かすエネルギーになる栄養素」です。

　摂りすぎると、使わないエネルギー分がそのまま体に脂肪として蓄えられます。

 

母も、ついつい、ダイエット＝カロリー減、

　「高タンパクと低脂肪」(肉適度、脂少なく、フードの量を減らす←キケンです)・・・

と短絡的に考えていましたが、肉もあげすぎると、腎臓肝臓に負担がかかります。

食事制限をすると、基礎代謝エネルギーが低下してリバウンドしやすくなります。

タンパク質と脂質は一定の量が必要ですが、

消費カロリーに応じて、調整しなくてはいけないのは「炭水化物」です。

 

なのに！ダイエットフードの原材料に、あるわあるわ炭水化物。

トウモロコシ、コーングルテンミール、米…　肉より安いですからね。

以前、ホリーが実際手作り食の「米」を消化できずに

夜間救急にお世話になったことや、犬は穀類は消化できないことを知り、

フードジプシーの挙句、

穀物ゼロの「イノーバエボ」ウェイトマネージメントに落ち着きました。

　　　　　　

その後、穀物ゼロフード(高タンパク・低炭水化物)が増えてきました。

このフードをベースに、少し赤肉のフードを混ぜると、

ウンPの固さもちょうど良いのです。ホリーのハラ、不思議～。笑

 

ただし、イノーバエボはカロリーが高いので、運動をしないと太ります。

夏は特に運動量も減り、危ないです。汗

そこで、今お試しで切り替え中なのが、

「ナチュラルバランス」リデュースカロリー　フォーミュラー。

　　　　　

これは低カロリーな分、栄養失調を防ぐため食べる量が多いので、

食いつきがよければホリーに向いているかも。笑

ローテーションに入れてもいいかな。

 

しかし、昔の犬のごはんは残飯でも、ちゃんと生活してた気がしますが

今と比べると短命だったと思います。

散歩してると16歳、18歳のワンコたちとよく会います。

 

立ち入り禁止

 

マジ、せっ…まいホリー家ですが、

どれくらい狭いかというと、ホリーが部屋の中で

方向転換するためには、ぐるりとコタツを周るか、

犬の習性からして珍しい、バックをしなくてはいけない、

ということを、自ら学習したというほどです。笑

 

そんなホリー家の中で、唯一ホリー立ち入り禁止の部屋があります。

それは、家族の寝室です。(大地震の時は避難部屋にしています。)

なぜかというと、昔、真冬に部屋に入って母の布団に連日オシッコをやらかし、

クリーニングから帰ってきて、更にもう1回。

母の逆鱗に触れたという過去があるからでして。笑

とはいうものの、

留守番中にコッソリ入り、お昼寝を満喫していた形跡も見られ、

ゲートを再び閉められることになりました。

なので、男組が「一緒に寝ようよ～」とホリーを呼んでも

母に怒られると思って、階段を上がってきません。

しかし、とうとうある日、遠慮しつつも入ってきました。

母の鋭い視線を感じつつ、両耳はペッタンと垂れ、

ドキドキしているのが手に取るようにわかります。笑

母が黙認した形になったのですが、

なでてやると、「怒られないぞ♪」と、ホリーは大喜びです。

 

成犬になってから、

緊急ゲーリーさん以外は、部屋の中で粗相はしないので

まあ、大丈夫だと思うのですが、

夏はさすがに暑いだろう、という心くばりです。笑

ところが、一緒に寝るとなると、困るのが寝返りです。

夜中誰かが寝返りを打つと、ホリーが唸って自己主張します。

で、ウロウロ場所を変えるので、お互い睡眠不足となります。

時々母の様子を探りに、覗きに来ているらしい。笑

 

そんなことが続いて1週間。

ホリーも唸る回数が減り、要領を得たようです。

たまに大兄と場所を取り合ってウガウガ言っているようですが。

ゆうべは、大兄が寝ようと部屋に入ると、

ホリーは、大兄の布団のど真ん中で

ヘソ天で大の字になって寝ていたそうです。

右上に枕があったら、犬の字だ。笑

 

家族と並んで熟睡している姿も、またカワイイものです。

さくら家の空ちゃんと眠る、まさしく、こんな感じです。笑

 

しつけ、の観点から言えば、一貫性もなく

良くない例なんでしょうが、

ホリーの性格も固定されてきて、矯正しようとも思いませんので、笑

まあ、一家庭犬の話、ということで、ご理解ください。

 

 

梅雨

 

思ったより雨が少ない東京方面です。

紫陽花と、ホリーさん。

本当は、座ってカメラ目線が欲しいんだけど、

最近は携帯カメラも警戒するようになってしまって。笑

 

 

今までずーーっと使ってきたレインポンチョは

500円のビックリなバーゲン品で、サイズ直しをして使っていました。

急な雨に対応するくらいのものなので、

普段使いするには、ちょっと頼りなげでした。

朝使うと濡れてしまって、犬クサクなり、

なかなか乾かず、夕方には使えません。

ホリーもさっさと帰るので、ポンチョは着ないで出かけて

(顔拭きタオルは持って出ますが)ほとんど濡れっぱなしでした。

 

 

いつか、ちゃんと雨をはじくのを買うぞー、と

意気込んでいたものの、やはりかなりお高い。

でも、このデザインなら！というのが、ひとつだけありました。

が、1万円近いんです～～。しかも売り切れ。泣

ホリーは、雨の散歩が嫌いなので、高いレインコートを

買ったからといって、好きになるわけでもないし、

これにしてみました。笑

生地メーカーさんが作った、中程度の雨OKのコート！

これでも頑張ったんだゾ～。

ですが、いつも苦労するのがサイズ決め。

胴長な、雑種ワンコはこれが困ります。笑

胴周りや首周りなどを優先しましたが、丈が足りない・・・。

まっすぐ立っていると、我慢できますが、

下を向くと、引っ張られてツンツルテン！

両後足にループがついていて、ズレ防止になっているのですが

これをはずさないと、ロボット状態です。

はあ、1号上のにすればよかった。

 

しかし、雨がコロコロ流れて、気持ちいいですね♪

ガサガサしないし、丈だけガマンすれば、良い出来です。

ホリー、なんかお鍋かぶってるみたいだけど。笑

         なんとかして～～！