ひと蹴り

外来のPTに協力してもらい、昨日説明した踵を上げるところ写真にしました。
あげる前にひと蹴りが前に進むそうです。リズミカルに歩きたいですね。今のところ、トレッドミルのベルトの上だけですね。今日も時速２．２kmで歩いてきました。このくらいに歩ければ卒業ですけどね、まったく。
杖を突いているうちはだめですね。
杖を突いて左、右ではなく、左足を出すと同時に、杖を突くと、１．２で歩けますが疲れるのでやめました。衣替えといっても、去年の半袖は、病院の乾燥機で、みんな縮んでしまったのでした。早いものでもう１年ですね。美人OTのTさん、今日こそはブログ、見てくれました。PTのNさん、あなたの足は使わせてもらいました。宜しくです。