第5174弾・Uターン

本日の天気予報・気温は1～10度。天候は晴れ。

昨日の散歩…
マイナス0.2度。天候は曇り。
今日は、止めようかと外様。
チョッと迷ったが、少しでも歩いてみようかと出かける。



このぐらいだったらいいかと、歩いていくと…・



これでは無理…と…Uターン。
帰りは軽い上り坂…
まだまだ、あちこちで、歩道道路凍結…です。

第5173弾・霜柱

本日の天気予報・気温は-1～5度。天候は晴れ。

昨日の最低気温は、－2度。天候は晴れ。
先日の積雪は、雪かきされて、脇の方へ。
それでも、光る路面のあちこちは…凍結。

一旦見送ろうとした散歩。
一昨日は見送ったが、今日は少し歩いてみようと決心し、
バス停三つ先まで慎重に歩いてみた。

ヒョイと脇を見ると…陽射しに光るものが見えた…霜柱。

第5172弾・ついに初雪

本日の天気予報・気温は1～11度。天候は晴れ。

ついに当地で、今年初めての積雪。
朝からチラホラと、午後になると、だんだんと…本降り。

午後4時30分ごろの情景。


午後7時30分ごろになると…


今朝、よく見ると、20センチは超えていた。

第5171弾・認知症リスク…既婚者と独身者

本日の天気予報・気温は3～9度。天候は晴れ。

生涯独身だった人は…
結婚している人と比べ
認知症を発症するリスクが…42％高いとの研究結果を
英ロンドン大などのチームが…

配偶者と死別した人も
リスクが…20％高くなってきた。

チームは、1992年～2016年に発表された
結婚と認知症に関する論文を15編分析。

研究参加者は…
スェーデン人を中心に日本人や米国人を含む
計約81万人。

認知症の発症リスクは
性別や年齢にかかわらず
独身者と死別者が…高いという結果だったが
離婚した人のリスクは
結婚している人と変わらなかった。

リスクを左右する要因は、解明できていないが
結婚に伴い、社会的交流が増えることなどが
影響した可能性があると…・
チームは見ている。

第5170弾・慢性腎臓病の治療

本日の天気予報・気温は3～9度。天候は晴れ。

かつては、「安静第一」とされた…慢性腎臓病の治療。
近年は、運動不足の害が大きいことがわかり
運動療法を中心とする…『腎臓リハビリ』が
注目されるようになった。

病気が進行し、人工透析となった患者にも
運動の恩恵は大きいとして
透析時に、運動療法を提供する施設が増えつつある。

専門学会は、安全な運動療法を提供できる人材を育成し
腎臓病と運動をめぐる新常識をさらに広めたいとしている。

第5169弾・身代わり不動

本日の天気予報・気温は5～12度。天候は晴れ。

昨日は、風もなく穏やかな陽ざしの中、
外様と身代わり不動尊に参拝。
最寄駅から歩いて、約15分、246号線を渡ると
急勾配の下り坂。
行くときはボチボチ歩けるが、帰りは厳しい。

ずっと奥に見える赤い屋根が…身代わり不動尊。









本堂の中…正面か見た祭壇。

第5168弾・2018年・初地震

本日の天気予報・気温は2～10度。天候は晴れ。

本日、0時55分…突き上げる地震…震度4。
思わず、飛び起きた。
外様は、立ち上がれず、茫然・・・・。
横揺れでなく、突き上げる地震、次に横揺れかと思ったが、
それはなかった。
ゆっくり様子を見て、ほかの部屋をチェック。
お供えのミカンが落ちただけで、他に異常なし。

そういうわけで、また布団にもぐって眠りについた。

第5167弾・初詣

本日の天気予報・気温は5～12度。天候は晴れ。

昨日、5時15分起床、6時55分出宅。
川崎大師へ初詣に出かけました。
この脚が持つかな…心配しながら…
どうにか、8時30分に到着。
本堂の前には、参拝客の行列。
何とか、9時ごろ参拝を終えて、信徒会館に向かい待機。
本堂内の護摩修行‥‥10時に始まり、10時30分に終わる。
控室に戻って、お札を頂き、仲見世通りで、大師煎餅を買い、
仲見世通りを抜けた参道にて、甘酒を一杯。
脚の方は、そろそろと泣き出した。
もう一息、もう一息…川崎大師駅に到着。
電車を乗り継ぎ、わが家に到着…13時。







信徒会館内に展示された…北の湖の化粧まわし。

第5166弾・明けましておめでとうございます

本日の天気予報・気温は4～12度。天候は晴れのち曇り。

新年あけましておめでとうございます
昨年中は大変お世話になりました
本年もご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます
皆様の益々のご健勝を祈念申し上げます

店主拝