テンプレートかえました

　11月27日月曜日
　今日は、テンプレートをキャンドルに変えた。
少し神秘的な感じになった。
昨日は、楽天ブックスから、本が3冊届いた。
漢字検定準1級の問題集2冊と、ウォーキングの本を買った。
・『完全征服「漢検」準1級』財団法人　日本漢字能力検定協会　
2006年4月1日　第3版第1刷発行　1300円
解答が下に書かれているので隠してするのがいいけど、隠すと
わからない漢字がたくさんあった。難しそう。
・『読み書きドリル合格漢字検定準1級』金谷敏博　編　学研
2006年3月　第1刷発行　980円
大きな字で読みやすいので、こっちから始めようかな。

・『楽しい健康ウォーキング入門』
園原健弘　著　技術評論社
平成17年　11月1日初版第1刷発行　1380円
正しいウォーキングを身につけたいな。

CD買いました

　11月24日金曜日
　昨日、イーベストから、音楽のCDが届いた。
『君という名の翼』コブクロ　シングル
WARNER MUSIC JAPAN 1143円
『モーツァルト：歌劇「魔笛」ハイライツ』
ショルティ　発売　ポリドール 1804円
合計3594円（配送料　500円含む）

　パソコンにCDを入れて聴いてみた。
『君という名の翼』は、前半の歌いだしが難しそうだった。
後半のサビからは歌いやすかった。
優しさと力強さがあって良かった。
　モーツァルトの魔笛は、解説もあって分りやすかった。
【俺は鳥刺しさまだ】、【地獄の復讐がこの胸にたぎる】、
【パ、パ、パ（パパゲーノ、パパゲーナ）】が、印象的だった。

　今日は、三菱東京UFJ銀行のキャッシュコーナーで、預金
と通帳の記入をした。通帳は、入れる向きが反対だと、
「お取り扱いできません」となるらしい。やり直すと記入が
出来た。

私の好きな題詠歌００７～０１０

>007:揺（福々屋大福） (20世紀とラックバック)
>揺れうごく心とお肉夏までになんとかしなきゃ君に会えない

お肉も心もダイエットかしら。焦る気持ちが伝わってきました。
私もダイエットしなきゃ。

>007:揺（飯田篤史） (ひこうき雲)
>さみしさになまえはなくて今きみの窓のむこうに揺れている花

思うだけで触れられない切なさ、もどかしさが伝わってきました。

>008:親 (小軌みつき） (小軌みつき-つれづれ日和-)
>球根のチューリップひらくその刹那さがしてみたい親指姫を

かわいらしいお歌です。私も親指姫に会いたくなりました。

>008：親（cocoa） (cocoaのうたにっき)
>親なんて選べなくてもぼくたちは勝手に育つ　冬のひまわり

「冬のひまわり」に力強さを感じます。
世間の荒波に負けない様子が伝わってきました。

>009:椅子（ユメハ） (夢見堂)
>負けるのが怖くて勝負挑めない僕の人生椅子とりゲーム

私もそんな感じです。なかなか次のステップが踏めないでいます。

>009:椅子（湯山昌樹） (短歌 富士山麓より)
>高き椅子にちょこんと乗りて我を見る新入生を笑みて見返す...

作者の優しいまなざしが感じられます。

>010:桜（みゆ） (*** ことばあそび ***)
>桜雨優しく甘く暖かく 君の心に降りますように

作者の温かい願いが感じられます。願いが届くといいですね。

>010:桜 (心を種として)
>風靡くシフォンスカート桜色ハルはいまここ私に来てる

可愛らしいお歌です。輝きを感じます。

国語辞典

　11月22日　水曜日

　今日は、郵便局のATMでマネックスにお金を入れた。
お札がそろえないとうまくいかないようだ。
やり直してうまくいった。

　本屋さんに準1級の漢字検定の本があるか見に行った
が、2級までのしか置いてなかった。
辞書を見ていると、国語辞典や漢和辞典などがたくさん
あった。
いくつか手にとって中を見てみた。字が細かいのが多か
った。
小学館の『新解国語辞典』が、字が大きくて読みやす
かったので買うことにした。　大石初太郎　編
1982年1月30日初版発行
1999年1月1日第2版第1刷発行
2004年12月20日第2版第7刷発行

画数の多い漢字が、特に大きく書かれていたのも気に入った。
準1級になると画数の多い漢字が沢山あるので助かりそう。

　今日の歩数：5357歩
しっかり歩数：4116歩
消費カロリー：70kcal　4.1g
3.53km

　昨日は、紀陽銀行で2万円分両替した。
器械は初めてだったので、ちょっとまごついたけど
何とか両替できた。歩数計を盛っていくのを忘れた。

　UFJカードの支払いを5千円から1万円コースに変えた。
持ち越すのは不安なので。
9千円くらいになった。

広告けずっちゃった

　gooのスポンサーの広告が出てたけど、表示しない
ようにした。
まだ広告キーが未設定だったので簡単だった。広告の
内容（どこの会社かとか、どういう広告かとか）が、自分
で選べたらいいんだけど。広告キーを取得すると広告掲載
料が入るらしいけど、そういうのあまり好きじゃないので。

　漢字検定準1級をぼちぼち学習してるけど、かなり難しい。
2級は見なくても大丈夫だったが、準1級は漢字表を見なく
ては解けないのが多い。画数の多い漢字や、読みが難しい
のがある。6月に準1級を受けるつもりだけど、合格は難し
そう。

ウインドウズアップデート

11月16日木曜日
　昨日はウインドウズのアップデートをした。
5個セキュリティファイルなどの更新をした。
「ノートン2007」を入れてからは初めての
アップデートだ。監視が厳しくなったのか
何かアクセスするたびに、進入しようとする
試みを遮断しましたと出てくるので、ちょっと
うるさい。

　今日は生協の配送があった。
近所の人らと総勢7人で仕分けをした。
買うものは大体決まってくる。
食パンと豆腐が多い。

　ニコスカードの明細書が確定したとメールが届いた
のでアクセスした。1万円コースにしたが、前回よりは
減っていたので楽だ。
UFJカードのほうは、増えていた。5000円の定額
にしてあるので12月は1月に4000円ほど持ち越しに
なっていた。12月から三菱東京UFJ銀行に変えた。
1月はセーブしよう。
　
　

私の好きな題詠歌００４～００６

>004:キッチン（矢野結里子） (Leaf-Life-Feeling)
>キッチンは母のおしゃべり　ゆげ　におい　心の奥にやきついたまま

キッチンは母を思い浮かべますね。優しい想いが伝わってきました。

>004:キッチン（橋都まこと） (笑って東京サヴァイヴァル)
>キッチンと呼べぬ我が家の台所　湯も出ず古びて　でも愛されて

昔の台所の雰囲気なのでしょう。慣れ親しんでいるのがよくわかります。

>005:並（水都　歩） (水都blog)
>何もかも普通がいいの並が好きそう言う君が眩しすぎるよ

控えめなところに惹かれたのでしょうか。

>005:並 (空も、つながっている)
＞マグカップ並べコーヒーいれる朝いつものように今日が始まる

いつものような平穏な暮らしが続いて欲しいですね。
ささやかだけど大事です。
いちばんさんの歌です。

>006:自転車（黒田康之） (今日の、おＵＴＡ)
>自転車はキコキコと行く春の街ブリキ細工の吾の速度で

ゆったりした時間を楽しんでいるのがいいです。
「キコキコ」がおもしろいです。

>006:自転車（福々屋大福） (20世紀とラックバック)
>自転車のカゴでころがるカルピスがはじけ始める君との温度

甘酸っぱい恋かしら。ほんわかとしていていいです。

私は自転車に乗れないので、颯爽と乗っているとちょっと
尊敬します。

買い物

今日は、スーパーで買い物をした。
卵とジャガイモ、いんげんなどを買った。
5353歩
しっかり歩行：4880歩　48分
７２kcal　3.53km
一直線上を歩くといいというので、意識して歩くようにしている。

関心空間でキーワードを登録した。
11月7日で5周年を迎えるらしい。
私は途中からなので2年くらいしかたっていない。
他の人とキーワードが繋がると楽しい。
新しいのを買うと登録している。


北海道佐呂間町で竜巻があって9人亡くなられたらしい。
見る影も無く破壊されていて驚いた。
地球温暖化と関係あるのかな。

ウォーキング

11月7日火曜日
昨日は、スーパーに買い物に出かけた。
5538歩　3.65km　
しっかり歩行：4218歩　42分
74kcal　だった。

楽天ブックスから本が届いた。
『新ウォーキングマップ関西』法研
平成13年3月20日　第1刷発行　1200円
消費カロリーと歩数表示付きなのでわかりやすい。
体調に応じてコースを選べばいいと思う。

『デューク更家の無理なくきれいにダイエットウォーキング』
デューク更家　監修　別冊宝島編集部
　編
宝島社文庫　2004年9月9日　第1刷発行　2006年5月4日　
第2刷発行　619円
毎日ストレッチやエクササイズをすると良いらしい。

オムロンの歩数計

　10月3日：イーベストから、オムロンの歩数計とテルモの体温計
が届いた。オムロンの歩数計（オムロンヘルスカウンタHJ-113
　白　2840円）は、かばんやポケットに入れても使えるらしい
ので便利だと思って買った。
電池は、裏のネジをゆるめてはずしてから入れるようになって
いた。うまくいかなかったので、主人にはずしてもらった。
裏のチボを押してシステムリセットをして時刻を合わせて、体重
を設定した。間違えたらシステムリセットしてやり直せばいい
ようだ。ダイエットにはずみがつくかな。がんばろう。
1日20分以上、毎日歩くといいらしい。
　
　テルモの体温計（ETC220P　3410円）は文字が大きくて見やすく
なっていた。
計ってみると３６．９度と高めに出たが、それで普通らしい。
わきの下用だった。

　漢字検定2級の四字熟語の問題の一部が２チャンネルの掲示板で
漏れていたらしい。知らなかった。
そのぶん点数が減ってしまったのでショック。
じゃあ１６０点以上のところ１４０点～１５０点以上で合格かなあ。
そうでないと入ってたのに落ちちゃうもんね。


　10月4日：歩数計をポケットに入れて散歩してみた。
往復40分かかるところだ。
ふなとやという靴屋さんでセッタを買った。
5475歩で、しっかり歩数は4035歩、38分。
距離3.61km　73kcalだった。