使用しているタ○タの体組成計は、体重が急激増加すると機械のくせに怒りよる。
土日と旨い物を食べて運動しなかったので、絶対に体重が増えているはず。
機械に怒られるにはイヤなので、今日を含め３日ほど固定ローラーで汗をかいた後測ってみることにする。
嫁さんがいないのでリビングにバイクを持ち込んでＴＶを見ながらペダルをクルクル、いつもと違って時間が早く過ぎた。
Dist 22.94km
Max 29.9km/h
Ave 26.0m/h
Od. 1777.0km(２代目)
今月の走行距離 338.07㎞
今年の走行距離 2301.85㎞
土日と旨い物を食べて運動しなかったので、絶対に体重が増えているはず。
機械に怒られるにはイヤなので、今日を含め３日ほど固定ローラーで汗をかいた後測ってみることにする。
嫁さんがいないのでリビングにバイクを持ち込んでＴＶを見ながらペダルをクルクル、いつもと違って時間が早く過ぎた。
Dist 22.94km
Max 29.9km/h
Ave 26.0m/h
Od. 1777.0km(２代目)
今月の走行距離 338.07㎞
今年の走行距離 2301.85㎞
昨年9月に自転車乗り始めて以来、毎月約1kgの減量を続けてきましたがゴールデンウィークのあたりから体重が減らなくなってきました。
天気が悪いこともありますが、同じくらい乗っても以前より体重が減らなくなってきているようです。
それどころか年末年始には増量。
今、ようやく増えた分を減らせたところです。
境川ライダーさんは、筋肉量が増えつつあるので体重減がとまったのと違いますか？