まふぇとん理論１２７周目

先週の下痢の影響もほぼなくなり、今日から固定ローラー、再開です。
思っていたよりも軽く脚は回りますが、ケイデンスを上げるとすぐにターゲットゾーンを越えてしまいます。

下痢の影響もほぼなくなりとしましたが、置き土産がありました。
昔、同僚から下痢で●になったと聞いたことがあったのですが、便秘ならわかるけど下痢ではならんやろと思っていたのですが、嘘ではありませんでした。

『いつも爽快ウォシュレット』・・・・『うっ、いたひ!!』、そろ～っと黄門様を触ってみると直径３㎜位の丸く固いものがあります。。_|￣|○
●？
出勤した後、速効で『ぼら○の～る』を買いに行きヌリヌリ。
週末のツーリングまでには治りますように



[走行DATA]
Dist 21.93km
Ave 21.4km/h
Max 26.9km/h
Od. 10365.99km(魔丼)
今月の走行距離 338.49km
今年の走行距離 3053.09㎞
[polar先生のお言葉]
HRAve.124 HRMax.139
消費カロリー 454cal(脂肪燃焼割合50％)