躁鬱病はそんなに甘いものではありません。
躁状態の全てがいく感覚は長く続くものではありません。
人間の体は上手くできています。
躁状態が続くと、とても疲れてしまうので
鬱状態になると考えています。
次のことを考えるのは
2年間、欠勤し、会社で不利な立場になってしまったからです。
今年は欠勤なしで頑張りたいです。
前回のサイクルが続くとしたら
次回の躁転は4月21日です。
前回は7日間、会社を . . . 本文を読む
I also studied history of the Second World War in the Japanese school a little.
I heard that Chinese and Korean studied the history in the school how Japanese did bad things, some of them don't like . . . 本文を読む
長所)
プリンタドライバ、オープンオフィス
サウンドドライバなどが内蔵されているので
Windowsのインストールよりも設定が楽である。
ファイルを開ける時のグラフィックスが優れている。
テキスト・エディタがWindowsのメモ帳よりも優れている。
クリック1つで保存できる。スペルチェックができる。
短所)
使っているうちに、日本語変換ができなくなり
再起動すると復活する。
起動時に名前とパ . . . 本文を読む
昨日は午前03:00まで眠ることができず
睡眠薬ベゲタミンBを1錠追加したら、7時間よく眠れました。
遅い朝食後、また２時間半眠りました。
眠いモードに入ってきましたので
そろそろ鬱状態に備えなければいけません。
まだ大丈夫みたいです。
妻から、久しぶりに映画アバターを見にいかないかと誘われたので
近くの映画館の上映時間を調べたら
夕方からしか上映していませんでした。
アバターは上映開始から . . . 本文を読む
昨日は午後18:00から近くに住む会社の同僚で
中国人の家を妻と一緒に訪問しました。
本場の中国料理はとても美味しかったです。
殆ど話したことのなかった彼の奥さんはとても気さくな方で
話が弾みました。
私が上海に行った話をきっかけに
中国の成長や今後どうなるかなど色々な意見が飛び交いました。
妻は彼の2人の娘さんにビーズストラップを差し上げましたが
下の小さな娘さんは恥ずかしそうに喜んでいま . . . 本文を読む
宇都宮でカラオケを通じて交流を深めていく宇都宮カラオケサークルを立ち上げました。多くの方の参加をお待ちしております。主催者の都合上オフ会は土曜日の昼から開催します。都合が悪い場合はメンバー同士がそれぞれ企画して下さい。コミュニティーに参加される場合には自己紹介で以下のことを記入するようお願いします。1.自己紹介2.自分の好きな音楽、ジャンル3.カラオケのおはこ予定人数の4人が集まったので宇都宮カラ . . . 本文を読む
昨日、雨引観音に行った時、歩数計をなくしてしまいました。
私は8年間、歩数計を使ってきましたが、なくしたのは初めてです。
今日はコジマ電気に行き
シチズン デジタル歩数計 TW200-001(クロ)を注文しようとしました。
ところが3ケ月前には購入できたのに
また生産中止になってしまいました。
コジマ電気には安価なオムロンとタニタの歩数計もありましたが
タニタの歩数計は壊れやすいので
山左時計 . . . 本文を読む
先日、妻が両親と一緒に行った伊豆旅行で
3年半前に購入したデジタルカメラ キヤノンDIGITAL IXY1000を
車の扉にはさんで壊してしまったのでコジマ電気に行きました。
カメラの修理にはかなりのお金がかかりそうなので
新しいデジタルカメラ キヤノンIXY DIGITAL 510 IS(ピンク)(15500円)を
購入しました。
光学4倍、デジタル5倍のズームで、映像エンジンはDIGIC4な . . . 本文を読む
色々ご指導頂き、ありがとうございます。
お陰様でWindowsとUbuntuを併用できるようになりました。
私は基本的には文章しか書かないので、通常はUbuntuを用い
写真の編集などを行う時にはWindowsを用いています。
Ubuntuの日本語変換も何故か安定してきました。
PanoramioのタグがUbuntuでは利用できないのはちょっと驚きました。
グーグルらしくありません。
Ubu . . . 本文を読む
教科書や雑誌によりUbuntuのCD-ROMを手に入れる。
インターネット軽油でUbuntuをCD-Rに焼く方法もあるようです。
1.WindowsとUbuntuを併用する方法
Windowsを立ち上げた状態でUbuntuのCD-ROMを入れ、再起動する。
コンピューターに変更を加えないでUbuntuを使ってみるを選ぶ
Ubuntuの画面が表示され、デスクトップ上のインストールをクリックし
イン . . . 本文を読む
Japanese cherry blossoms are famous in the world.Someiyoshino sakura made by Japanese is Japanese national flower.Sakura blooms in many place in Japan, so many festivals held.If I take a holiday, I wa . . . 本文を読む
今日は昼食後、茨城県にある雨引観音に行きました。とても暖かく、春の陽気でした。河津桜と白いモクレンが満開でした。雨引観音をお参りした後クジャクの餌(50円)を買い放し飼いにされているクジャクに餌をやりました。クジャクは3回羽を広げてくれましたが残念ながら、上手く写真を撮影することはできませんでした。お寺の奥の方にはクジャクの営舎がありボスみたいな大きなクジャクがいました。雨引観音は雨引山への道中に . . . 本文を読む
昨夜は8時間よく眠れました。
朝食後、1時間半眠り、歯医者に遅刻してしまいました。
昼食後、外出して帰宅後、3時間眠りました。
最近の躁鬱状態のサイクルは以下のようになっています。
躁状態→とてもよく眠る→鬱状態
今年の躁転は1月22日と3月5日です。その間隔は42日です。
これを当てはめると、次の躁転は4月21日です。
まだ躁状態の気分ですが、とてもよく眠るモードになるでしょう。
そしてつら . . . 本文を読む
昨日は夕方から雨が降り、今日は晴れでしたが風が強い一日でした。
昨日の雨で杉花粉が落ち、今日は杉花粉が風で舞う
花粉症で悩んでいる人にはつらい一日でした。私は大丈夫です。
今日は心療内科の診察日で薬局に行きましたが
薬局のお兄さんは花粉症で悩まされていて
栃木は山が多く、日光杉並木があるなど
花粉症の話で盛り上がりました。
薬局からの帰りに、お大事にと言ったら
とても恐縮していました。
あっ . . . 本文を読む
今日は診療内科の診察日でした。
私の発言)
躁状態です。
ベゲタミンB 2錠、グッドミン2錠を追加し、5-7時間よく眠れます。
薬の追加を宜しくお願いします。
仕事も私生活も全てが上手く回っています。
会社では3年前に挫折した、初めて書く論文をほぼ書き終え
来週には上司に提出できると思います。
産業医があなたに私の病気のことについて話すことを
承諾するサインをしました。
産業医は躁状態になっ . . . 本文を読む